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早餐

早餐

早餐的家常做法,共“1000”个早餐相关菜谱
  1. 戚风小蛋糕
    作者:泣哥儿的小厨房
    484 287
    戚风小蛋糕
  2. 南瓜蜜豆馒头
    作者:敏茹意
    274 158
    南瓜蜜豆馒头
    南瓜泥的含水量不同,面粉的量可以上下浮动一些。最终面团不要太软。发酵恰到好处的面团是用手指戳孔,不回缩也不凹陷的哦。
  3. 南瓜糯米球
    作者:西蘭
    349 203
    南瓜糯米球
    秋天到,南瓜俏。今天给宝宝做了一道造型超可爱的南瓜饼,还没熟宝宝就已经在焦急地等待了,长得好看的美食果真更受欢迎呀~
  4. 吉祥如意小猪馒头
    作者:风意画
    559 136
    吉祥如意小猪馒头
    猪猪年必须来点应景的,小猪这个卡通形象真的很萌萌哒,头顶橘子的小猪,是不是很可爱呢?孩子们的最爱,当然做点送给亲朋好友心意也是满满的,寓意着新年诸事顺利!吉祥又如意!好运连连!
  5. 美容养颜佳品 红豆糯米汤圆
    作者:尝尝好味道a
    792 433
    美容养颜佳品  红豆糯米汤圆
    喜欢在午后来一碗能让全身都暖起来的甜品,这碗红豆汤圆,软糯甜香且温暖身心,不仅适合团圆日的分享,也适合漫长而寒冷的冬日。传统的白糖换成了甘汁园纯正红糖、正真的蔗糖提取、入口甘甜不腻,即使是泡水喝一样甜美!
  6. 串烧掌中宝
    作者:祯祯宝贝
    1204 118
    串烧掌中宝
    鸡脆骨的营养价值 1、营养相当丰富,据测定人体中的蛋白质是由20种氨基酸搭配而组成的,它就含有18种,其中8种氨基酸是人体不能制造的,所以被称之为“必需氨基酸”。 2、据测定至少含有8种维生素:维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、吡哕醇、生物素、叶酸等。营养成份,可与牛乳、肉和鱼粉相当。具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。 3、所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分,可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活,另方面能加强维生素E的抗氧化作用。 4、味甘,具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、补脑、提神之功能,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。
  7. 南瓜水煎花卷
    作者:王梅子营养美食
    654 137
    南瓜水煎花卷
    花卷经常做,也经常吃,或者经常买,但是用南瓜来做不需要放水,也不需要蒸,只需要一个平底锅,做起来方便简单又好吃,全是纯天然食物的味道,吃起来更美味。
  8. 三丝春卷~饺子皮版
    作者:踏月色而来
    2046 1895
    三丝春卷~饺子皮版
    喜欢吃各种馅料的春卷,今天用饺子皮做的春卷,做法简单又营养哟……
  9. 草莓克拉夫提
    作者:-薄荷糖的味道-
    769 502
    草莓克拉夫提
    今天分享一道低糖低卡的草莓克拉夫提,依然是简单易操作、新手无压力系列! 只要把所有材料搅拌均匀即可,分分钟搞定,很适合做早餐哦! 里面加了大量的牛奶,成品奶味十足;还有低卡的燕麦片和酸酸甜甜的草莓🍓,高颜值又口感丰富!值得一试[给你小心心]!
  10. 南瓜鸡蛋羹
    作者:归家小厨
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    南瓜鸡蛋羹
    秋冬季节,孩子老人易感冒,增强免疫力健脾胃,南瓜蛋羹最适宜!厨娘加入了淡奶油和芝士干酪粉,让整个菜中西结合洋气满满哦! 南瓜泥和牛奶混合,再和鸡蛋搅拌均匀,南瓜最显著的营养作用就是健脾胃、增强免疫力,对于高强度运动后的恢复期,这是相当不错的营养食物。这样做好的蛋羹,带有清爽的甜味和蛋香,很是好吃。
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