星空雪燕杯「厨娘物语」

星空雪燕杯「厨娘物语」

嗨,我是小鹿! 2018马上就结束啦,我们又相互陪伴了一整年耶!开心⸂⸂⸜(രᴗര๑)⸝⸃⸃ 大家给自己订的目标都完成了吗?有没有什么遗憾吖? 我感觉12月真的忙的不得了,有好多想做的事,时间压根不够用… 这几周忙着拍片剪片,研发新品,整理仓库培训客服,还要经常跑新工作室盯装修。压力特别大晚上总失眠,希望19年自己能再厉害点~ 我猜你们应该都和我一样,忙着考试忙着工作忙着照顾爱的人,都在努力过好每一天吧! 女孩们,新的一年,再忙也要记得好好爱惜自己~ 今天来教你们做一杯,我平时经常喝的养颜小甜汤【星空雪燕杯】 像璀璨的星空一样貌美,而且非常健康哦! 雪燕泡发后形似燕窝,又称“平民燕窝”,常喝可以美颜润肤,减肥排脂,增强免疫力~搭配清甜不上火的石蜂糖和富含花青素的蝶豆花,就是一份妥妥的养生佳品啦! 男生女生老人孩子全家都能喝哦~ 养身少女们赶紧码住吧!

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食材

  • 雪燕 15g
  • 石峰糖 15g
  • 蝶豆花 2g

步骤

星空雪燕杯「厨娘物语」,15g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5861'>雪燕</a>放入500ml清水中泡发15小时,泡发至可以拉丝,中间没有结块。(泡发<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5861'>雪燕</a>要放足够的水,期间可以换水,但也不可以泡发太久<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5861'>雪燕</a>会融化)

1. 15g雪燕放入500ml清水中泡发15小时,泡发至可以拉丝,中间没有结块。(泡发雪燕要放足够的水,期间可以换水,但也不可以泡发太久雪燕会融化)

星空雪燕杯「厨娘物语」,15g雪燕放入500ml清水中泡发15小时,泡发至可以拉丝,中间没有结块。(泡发雪燕要放足够的水,期间可以换水,但也不可以泡发太久雪燕会融化)

2. 15g雪燕放入500ml清水中泡发15小时,泡发至可以拉丝,中间没有结块。(泡发雪燕要放足够的水,期间可以换水,但也不可以泡发太久雪燕会融化)

星空雪燕杯「厨娘物语」,泡发好的雪燕去除杂质。

3. 泡发好的雪燕去除杂质。

星空雪燕杯「厨娘物语」,放入碗中,倒入100ml清水。

4. 放入碗中,倒入100ml清水。

星空雪燕杯「厨娘物语」,放入蒸锅中中火蒸10分钟,也可以用养生壶隔水炖哦~

5. 放入蒸锅中中火蒸10分钟,也可以用养生壶隔水炖哦~

星空雪燕杯「厨娘物语」,放入蒸锅中中火蒸10分钟,也可以用养生壶隔水炖哦~

6. 放入蒸锅中中火蒸10分钟,也可以用养生壶隔水炖哦~

星空雪燕杯「厨娘物语」,杯中倒入15g石蜂糖,装入蒸好的雪燕, 适度搅拌融化。

7. 杯中倒入15g石蜂糖,装入蒸好的雪燕, 适度搅拌融化。

星空雪燕杯「厨娘物语」,顶部放入2g蝶豆花搅拌出蓝色。

8. 顶部放入2g蝶豆花搅拌出蓝色。

星空雪燕杯「厨娘物语」,顶部放入2g蝶豆花搅拌出蓝色。

9. 顶部放入2g蝶豆花搅拌出蓝色。

星空雪燕杯「厨娘物语」,一杯高颜值的星空雪燕杯就做好啦,开喝吧~。

10. 一杯高颜值的星空雪燕杯就做好啦,开喝吧~。

星空雪燕杯「厨娘物语」,一杯高颜值的星空雪燕杯就做好啦,开喝吧~。

11. 一杯高颜值的星空雪燕杯就做好啦,开喝吧~。

菜谱创建于:2019年01月04日 14:12

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