缤纷芒果奶昔

缤纷芒果奶昔

这是一款非常适合减脂的美食,营养丰富,做法简单,这里选用了常温纯牛奶,也可以换成酸奶哟,水果也可以添加自己喜欢的就好!

沙娅琪琪

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食材

  • 小台农芒 3个
  • 纯牛奶 100克
  • 猕猴桃 半个
  • 红心火龙果 适量
  • 麦片 适量
  • 紫薯圈 适量

步骤

缤纷芒果奶昔,准备材料如图。

1. 准备材料如图。

缤纷芒果奶昔,将芒果、火龙果切小颗粒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 596'>猕猴桃</a>切片。

2. 将芒果、火龙果切小颗粒,猕猴桃切片。

缤纷芒果奶昔,料理机里放入牛奶和芒果打碎成浓稠状。

3. 料理机里放入牛奶和芒果打碎成浓稠状。

缤纷芒果奶昔,倒入碗中。

4. 倒入碗中。

缤纷芒果奶昔,摆上水果、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 589'>麦片</a>和紫薯圈即可。

5. 摆上水果、麦片和紫薯圈即可。

缤纷芒果奶昔,真是有颜值又好吃!

6. 真是有颜值又好吃!

缤纷芒果奶昔,减脂餐绝佳选择!

7. 减脂餐绝佳选择!

菜谱创建于:2019年03月28日 12:13

应季菜肴

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