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经期食谱

经期食谱

经期食谱的家常做法,共“209”个经期食谱相关菜谱
  1. 经期红糖汤
    作者:你的星星980
    5275 351
    经期红糖汤
    不爱喝红糖水的有没有?我真的受不了那个味道,昨天晚上大姨妈突袭,肚子疼的要命。红糖水实在喝不下去,想起来家里还有一个红薯,就加了点红薯和红枣一起煮,这样才喝下去两碗。我不知道对减轻腹痛有没有用,但是趁热喝的,喝完有舒服一点点,然后赶紧睡觉,就感觉不到疼了。
  2. 阿胶糕(纯手工制作)
    作者:菁制美食
    3069 311
    阿胶糕(纯手工制作)
  3. 牛奶龟苓膏
    作者:食·色
    1761 151
    牛奶龟苓膏
    龟苓膏是历史悠久的传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜, 具有清热去湿,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效。
  4. 香蕉葡萄干豆浆
    作者:我爱我的宝贝wawdbb
    2458 353
    香蕉葡萄干豆浆
  5. 当归黄芪红枣乌鸡🐔汤
    作者:黄小冰xbb
    4586 615
    当归黄芪红枣乌鸡🐔汤
    气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。   注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
  6. 养颜玫瑰花胶牛奶冻
    作者:泣哥儿的小厨房
    4523 724
    养颜玫瑰花胶牛奶冻
    鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉,花胶一个礼拜吃三四次,当然有条件的可以每天坚持食用,补充胶原蛋白小能手哦^_^ 很多人不习惯花胶炖出来以后有轻微的腥味,那就跟着泣哥儿来学习这道带有花香的花胶奶冻吧…… 花胶虽好,可是例假和感冒的时候不要吃哦^_^
  7. 红枣红豆粥
    作者:智慧小厨
    1567 326
    红枣红豆粥
  8. 虫草花田七粉老母鸡汤
    作者:爱在一日三餐
    7247 410
    虫草花田七粉老母鸡汤
    孩子增高的必备汤品,这道汤很适合年老体弱,体虚,和生长发育期的孩子食用,有补益增强免疫力的作用,十岁以上的孩子每个礼拜吃两次左右,对长高有很好的帮助!十岁以下的孩子不能经常吃田七粉,想喝这个汤,不加田七粉便可!
  9. 芒果西米露
    作者:我是王梅子
    2562 906
    芒果西米露
    在炎热的季节里 常常对食物失去兴致 而用爱做出来的 芒果西米露 在每一个食欲不振的日子里 闪闪放光
  10. 山楂羹
    作者:Fiona_花儿
    873 17
    山楂羹
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