芝士火腿三明治
超简单早餐🥣,蛋白质,碳水,脂肪,维生素全都有啦,配牛奶或者咖啡都不错哦
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食材
- 吐司片 3片
- 火腿 2片
- 芝士 1-2片
- 鸡蛋 1个
- 黄瓜/生菜 几片
- 沙拉酱/番茄酱 适量
步骤
1. 准备食材
2. 火腿和黄瓜切片
3. 煎一颗鸡蛋
4. 正反面都煎熟,无菌蛋可以吃溏心的
5. 火腿片煎一下
6. 煎好的火腿放在全麦吐司片上
7. 趁火腿是热的把芝士片放上去
8. 再加一片吐司
9. 摆放黄瓜片,生菜叶也可以哦
10. 加一个煎蛋🍳
11. 抹一些沙拉或者番茄酱再盖一层吐司就可以啦
12. 对角切开就能吃了
13. 太好吃啦
小贴士
- 全麦吐司更健康哟
菜谱创建于:2020年07月26日 23:40