芝士火腿三明治

芝士火腿三明治

早上时间总是很赶,感觉做个三明治比较简单快手,营养均衡,还可以当做便当带到单位食用。

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食材

  • 吐司面包 2片
  • 火腿肠 4片
  • 芝士片 2片
  • 鸡蛋 1个
  • 食用油 1汤匙
  • 番茄肉酱 半汤匙
  • 生菜 1片

步骤

芝士火腿三明治,食材准备好

1. 食材准备好

芝士火腿三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 437'>火腿肠</a>切片

2. 火腿肠切片

芝士火腿三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>清洗干净

3. 生菜清洗干净

芝士火腿三明治,起油锅 放入食用油  敲入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>煎制 一面定型后翻另一面  两面熟透出锅备用

4. 起油锅 放入食用油 敲入鸡蛋煎制 一面定型后翻另一面 两面熟透出锅备用

芝士火腿三明治,展开一张保鲜膜

5. 展开一张保鲜膜

芝士火腿三明治,先放上一片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4210'>吐司面包</a>

6. 先放上一片吐司面包

芝士火腿三明治,放上2片火腿肠

7. 放上2片火腿肠

芝士火腿三明治,覆盖一层生菜

8. 覆盖一层生菜

芝士火腿三明治,放入煎鸡蛋

9. 放入煎鸡蛋

芝士火腿三明治,刷一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 57397'>番茄肉酱</a>

10. 刷一层番茄肉酱

芝士火腿三明治,放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62159'>芝士片</a>

11. 放上芝士片

芝士火腿三明治,再覆盖一层生菜

12. 再覆盖一层生菜

芝士火腿三明治,再放入2片火腿肠

13. 再放入2片火腿肠

芝士火腿三明治,再覆盖一片吐司面包

14. 再覆盖一片吐司面包

芝士火腿三明治,用保鲜膜包起来

15. 用保鲜膜包起来

芝士火腿三明治,对半切开即可食用

16. 对半切开即可食用

小贴士

  1. 不局限于某种食材,选择自己喜欢的即可。
菜谱创建于:2020年07月25日 00:09

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