芝士火腿三明治
早上时间总是很赶，感觉做个三明治比较简单快手，营养均衡，还可以当做便当带到单位食用。
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食材
- 吐司面包 2片
- 火腿肠 4片
- 芝士片 2片
- 鸡蛋 1个
- 食用油 1汤匙
- 番茄肉酱 半汤匙
- 生菜 1片
步骤
1. 食材准备好
2. 火腿肠切片
3. 生菜清洗干净
4. 起油锅 放入食用油 敲入鸡蛋煎制 一面定型后翻另一面 两面熟透出锅备用
5. 展开一张保鲜膜
6. 先放上一片吐司面包
7. 放上2片火腿肠
8. 覆盖一层生菜
9. 放入煎鸡蛋
10. 刷一层番茄肉酱
11. 放上芝士片
12. 再覆盖一层生菜
13. 再放入2片火腿肠
14. 再覆盖一片吐司面包
15. 用保鲜膜包起来
16. 对半切开即可食用
小贴士
- 不局限于某种食材，选择自己喜欢的即可。
菜谱创建于:2020年07月25日 00:09
