红枣桂圆酱
上次做的红枣红糖姜酱喝完囖,我本身体质偏向寒性,所以都会有时做一些能够对自己身体好的茶来养身,今天我要做另外一款桂圆红枣酱,补气补血、暖宫、调经
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食材
- 红枣 半斤
- 桂圆 一斤
- 红糖 一斤
- 农夫山泉 半瓶
步骤
![红枣桂圆酱,把红枣洗净去掉核,用干净的剪刀尽量剪小颗,太大颗不好煲](https://img.xiaochushuo.com/web/240503201.jpg!wd780)
2. 把红枣洗净去掉核,用干净的剪刀尽量剪小颗,太大颗不好煲
![红枣桂圆酱,弄好之后倒入农夫山泉的水净泡半小时](https://img.xiaochushuo.com/web/240505582.jpg!wd780)
3. 弄好之后倒入农夫山泉的水净泡半小时
![红枣桂圆酱,把桂圆干一个个去核,不想麻烦的可以直接买桂圆肉,虽然剥到手有点痛,但我还是会买桂圆干直接剥壳,煲出来会不同](https://img.xiaochushuo.com/web/240506997.jpg!wd780)
4. 把桂圆干一个个去核,不想麻烦的可以直接买桂圆肉,虽然剥到手有点痛,但我还是会买桂圆干直接剥壳,煲出来会不同
![红枣桂圆酱,先把红枣倒入煮热](https://img.xiaochushuo.com/web/240511627.jpg!wd780)
5. 先把红枣倒入煮热
![红枣桂圆酱,煮到热乎乎的时候把红糖倒入继续煮,煮至红糖融化,期间需要搅拌](https://img.xiaochushuo.com/web/240511975.jpg!wd780)
6. 煮到热乎乎的时候把红糖倒入继续煮,煮至红糖融化,期间需要搅拌
![红枣桂圆酱,红糖煮至融化后倒入桂圆肉继续煮,煮至两个小时左右就可以啦](https://img.xiaochushuo.com/web/240512077.jpg!wd780)
7. 红糖煮至融化后倒入桂圆肉继续煮,煮至两个小时左右就可以啦
![红枣桂圆酱,煮好待凉装在器皿里,直接放冰箱,随时随地都可以早上起来喝上一杯暖暖的桂圆红枣茶](https://img.xiaochushuo.com/web/240512098.jpg!wd780)
8. 煮好待凉装在器皿里,直接放冰箱,随时随地都可以早上起来喝上一杯暖暖的桂圆红枣茶
![红枣桂圆酱,这一大瓶够吃一个月左右哦](https://img.xiaochushuo.com/web/240512214.jpg!wd780)
9. 这一大瓶够吃一个月左右哦
小贴士
- 煮的过程中一定要慢慢搅拌,不然会容易粘锅的哦
菜谱创建于:2017年02月09日 21:20