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1. 食材准备好
2. 鸡蛋打散，放入一些葱花和黑胡椒粉，搅匀，生菜最佳，我只有牛心菜代替
3. 培根少许煎一下，马上取出
4. 如果是生菜，稍微煎一下就好，保持鲜嫩度
5. 平底锅里刷上一些玉米油，撒上鸡蛋液
6. 同时把冰皮盖在鸡蛋液上，一起煎，
7. 等鸡蛋液凝固，和饼皮一起拿出
8. 铺上培根，刷上甜面酱
9. 铺上菜
10. 铺上培根，刷上酱
11. 卷起来
12. 切成两段
