宝宝辅食～三明治

宝宝辅食～三明治

吃腻了中式早餐，每周换次口味，满足宝宝味蕾～

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食材

面包片 2片
鸡蛋 1颗
奶酪 1块
娃娃菜 2片
小白菜 3颗
盐少许
番茄酱适量

步骤

宝宝辅食～三明治,全麦面包2片去边切成方块形状

1. 全麦面包2片去边切成方块形状

宝宝辅食～三明治,2种蔬菜洗干净用盐水泡一会儿

2. 2种蔬菜洗干净用盐水泡一会儿

宝宝辅食～三明治,炒熟，剁碎～

3. 炒熟，剁碎～

宝宝辅食～三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>加少量盐打成蛋液

4. 鸡蛋加少量盐打成蛋液

宝宝辅食～三明治,锅热油鸡蛋摊成蛋饼～

5. 锅热油鸡蛋摊成蛋饼～

宝宝辅食～三明治,切成和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13322'>面包片</a>一样的大小

6. 切成和面包片一样的大小

宝宝辅食～三明治,面包片涂上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 884'>奶酪</a>

7. 面包片涂上奶酪

宝宝辅食～三明治,放入鸡蛋

8. 放入鸡蛋

宝宝辅食～三明治,蔬菜碎（可以放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a> 也可以不放，我这个是把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>和蔬菜拌在一起的）

9. 蔬菜碎（可以放番茄酱也可以不放，我这个是把番茄酱和蔬菜拌在一起的）

宝宝辅食～三明治,附上另一片面包片

10. 附上另一片面包片

宝宝辅食～三明治,切成小块，摆盘～

11. 切成小块，摆盘～

小贴士

1.蔬菜可以换成任何喜欢的蔬菜；
2.可以添加肉松；
3.剩余的面包边，刷上蜂蜜烤箱烤成面包干，味道赞也不浪费。

菜谱创建于:2017年06月12日 14:47

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