姜枣膏
姜枣膏是由生姜、枣、红糖等食材制作而成的一道美食。喝时用开水冲一杯即可。有健脾、益气、补血的功效。主治风寒感冒、暖宫,痛经,去除胃寒,暖胃,驱寒除湿。注意红糖姜
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食材
- 生姜 400克
- 红糖 750克
- 枸杞 40克
- 红枣 240克
- 净水 480
步骤
1. 需要食材,一一介绍一下:生姜切片,块都可以。
2. 红枣,我买干的,没核的,水里洗一下即可。
3. 红糖。
4. 枸杞。冲洗一下即可。
5. 小美的秤,归零。开始准备称食材。
6. 把生姜放入小美主锅。
7. 400克生姜片。
8. 倒入洗好的红枣片。
9. 240克红枣片。
10. 倒入洗好的枸杞。
11. 40克枸杞。
12. 15秒,速度10,把这些食材进行搅碎。
13. 倒入红糖。
14. 750克红糖。
15. 加入净水。
16. 480克净水。
17. 40分钟,最高温度,速度2,开启。这时,可以去休息了。
18. 时间到了,音乐响起,点一下速度键,停止。装瓶。清洗也很方便,十秒钟,速度十,可以用净水清洗,随后,出来的水,也能喝。
19. 拍摄。美厨娘最喜欢折腾,布置背景,装饰,拍照。
20. 用修图软件修图。搞定。
小贴士
- 姜枣膏,要在中午之前吃,晚上吃不好。
- 夏季,多吃点姜,很不错。空调房间呆久了。西瓜是寒性的。吃点姜,暖胃。