红糖姜枣膏

红糖姜枣膏

我体质很寒，有很懒，每个月大姨妈来了总是懒得给自己熬红糖姜水，制作红糖姜枣膏我坚持每天喝一勺，简单又有效，体质的MM们，也可以自己试试😄

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食材

  • 红枣 250g
  • 姜 250g
  • 枸杞 50g
  • 红糖 200g

步骤

红糖姜枣膏,准备好材料，也可以加点黑芝麻，枣皮和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>皮我都没有去掉，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>皮有祛寒的功效，枣皮有补血的功效

1. 准备好材料，也可以加点黑芝麻，枣皮和姜皮我都没有去掉，姜皮有祛寒的功效，枣皮有补血的功效

红糖姜枣膏,加点水到搅拌机里打碎

2. 加点水到搅拌机里打碎

红糖姜枣膏,因为担心枣皮不好消化，打得越细越好

3. 因为担心枣皮不好消化，打得越细越好

红糖姜枣膏,放到锅里，我用的是砂锅，加水、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>熬制，水量根据自己的感觉加，但不要太稀，否则熬成膏状很费时

4. 放到锅里，我用的是砂锅，加水、红糖熬制，水量根据自己的感觉加，但不要太稀，否则熬成膏状很费时

红糖姜枣膏,记得熬制的时候带上手套，否则熬制的过程很容易溅到自己的手和胳膊

5. 记得熬制的时候带上手套，否则熬制的过程很容易溅到自己的手和胳膊

红糖姜枣膏,熬制成膏状出锅，趁热放到已经消好毒的容器里密封放置冰箱保存

6. 熬制成膏状出锅，趁热放到已经消好毒的容器里密封放置冰箱保存

红糖姜枣膏,每天一勺陪开水喝，长期一定会成为美丽女人的🌞（注意，一次做的量别太多，控制在一周左右的量就好。另外，最好早晨喝，过了中午就不要再喝了，老话说得好 晚上吃姜赛砒霜嘛）

7. 每天一勺陪开水喝，长期一定会成为美丽女人的🌞（注意，一次做的量别太多，控制在一周左右的量就好。另外，最好早晨喝，过了中午就不要再喝了，老话说得好 晚上吃姜赛砒霜嘛）

菜谱创建于:2018年06月15日 11:56
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