火龙果银耳糖水
这款滋润的甜品有滋阴养肺、清血降脂，美颜嫩肤的效果，银耳和桃胶富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤。再加上火龙果，不但颜色漂亮，还给银耳汤中添加了一丝清爽。
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食材
- 火龙果 1个
- 银耳 半朵
- 桃胶 18克
- 冰糖 适量
步骤
1. 准备好材料；
2. 桃胶要用清水浸泡十个小时以上；
3. （桃胶看着不大，但是泡完之后会发得很大。）泡发后的桃胶，清澈透明。
4. 仔细清洗并挑去杂质，把水倒掉，用手把桃胶捏碎 。
5. 银耳提前两小时浸泡至发。
6. 泡发好的银耳去根，撕成小碎块（碎点可以简短熬制的时间）
7. 将银耳放进锅内，加入适量的清水；
8. 放入泡发好的桃胶；
9. 按煲汤功能键慢炖2个半小时；
10. 火龙果去皮切成块状；
11. 最后20分钟加入火龙果粒。
12. 加入冰糖炖至溶化即可。
13. 习惯性来张特写，诱惑下亲们的味觉！
小贴士
- 汤汁粘稠，银耳软糯，冷藏后食用口感更佳。
菜谱创建于:2017年07月14日 12:45
