香蕉酸奶松饼
奶香浓郁的松饼,清香独特的香蕉,咬一口松松软软的饼加上香蕉软糯的口感,原来全麦香蕉酸奶松饼的滋味是如此美妙! 我用的全麦面粉,你手头上有什么面粉就用什么面粉。水果嘛,加你喜欢的就行,比如蓝莓、猕猴桃、芒果、车厘子等等都可以,不加水果原味也行。
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食材
- 全麦面粉 120g
- 酸奶 70g
- 鸡蛋 3个
- 细砂糖 40g
- 香蕉 1根
- 泡打粉 2g
步骤
1. 鸡蛋打入碗中,加入细砂糖打散。
2. 将酸奶倒入蛋液中混合均匀。
3. 全麦面粉、泡打粉一起过筛到酸奶鸡蛋液中用刮刀混合均匀。
4. 面粉比较浓稠,但能流淌,最终挑起面糊,面糊能往下流。
5. 取不粘锅一只,锅中不放油,用勺子盛适量面糊倒入不粘的平底锅中。 小火加热至表面起气泡,大约3分钟,翻面用小火继续煎约半分钟即可。
6. 加水果,就是在冒出小泡之前,把水果直接放上,等小泡出来了,翻面即可。
7. 吃着松软的饼,还有香蕉的软糯,说不出的舒服~~~
8. 也可用饼干模具煎出不一样的造型。宝宝很喜欢。
9. 🌻小贴士: 酸奶和面粉的多少可自己把控。
10. 松饼要煎均匀漂亮的颜色关键的是煎制时间,用最小火一面煎3分钟底面完全变色时再翻面正合适,然后另一面煎半分钟即可,平底锅不平也会导致颜色不均
小贴士
- 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。