美味三明治
三明治营养丰富，制作简单，最适合做早餐了。
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食材
- 吐司 3片
- 火腿片 三片
- 鸡蛋 两个
- 生菜 两片
- 橄榄油 适量
- 沙拉酱 适量
步骤
1. 生菜洗干净备用
2. 火腿下锅煎一下，不用放油，两面各煎20秒即可。
3. 煎完火腿以后，倒一点橄榄油，煎荷包蛋，煎到8成熟最好
4. 所以材料准备齐全以后就可以开始组合了
6. 放上火腿
7. 再放上生菜
8. 再放火腿
9. 再另取一片吐司，抹上沙拉酱，覆盖上去，轻轻压一下。
10. 然后再放上鸡蛋
11. 放生菜
12. 再放一片火腿
13. 再放鸡蛋
14. 最后取第三片吐司，还是单面抹上沙拉酱，然后覆盖上去，轻轻压紧实。
15. 插四根牙签，用来固定
16. 最后对切就可以了。
17. 完成！
18. 成品图
19. 成品图
小贴士
- 1、不喜欢吃生菜的可以用黄瓜片替代
- 2、搭配的食材可以自由选择，还可以放肉松、番茄片等
菜谱创建于:2017年08月08日 10:58
