晚餐

盘点那些能吃出肉滋味的菜，我们最先想到的就是菌菇类，和豆制品，其实还有花菜，豆角等，那些适合干煸的蔬菜，合理调味，大都能吃出肉滋味。

陈小厨的DIY： 玉米咖喱饭 🌽➕🍛 浓浓的咖喱饭难免口味有些重，且胡萝卜和土豆块都煮得很软，加入清甜的玉米粒之后，不近能有一丝清甜的口感，嚼着嚼着就嚼到脆脆的玉米粒～ 感觉非常棒～ 以下食材用量是按照三人份来做的哦…

近期会推出系列广式茶点，此道茶点属广式茶点中的“蒸”系列，口感清爽，清而不浊。

鸡蛋面

一盘色香味俱全的酱爆鲜鱿，不知道馋到多少吃货！快上米饭！

蒜蓉蚝油西兰花是一道简单的家常菜！西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。

菠萝的季节，一起做份菠萝咕咾肉吧，酸酸甜甜，春天的味道。

今天分享一道超好吃的茄汁土豆片，番茄酱和土豆完美结合，茄汁酸酸甜甜，土豆爽脆可口，简单快手、营养美味又能减肥瘦身，赶紧收藏做起来吧~😋😋😋