清蒸飞蟹
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
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食材
- 飞蟹 4只
- 陈醋 2勺
- 涝汁 1勺
- 盐 2匙
步骤
2. 先剪去捆绑飞蟹的皮筋用刷子轻轻的刷一下用清水冲洗干净
3. 蒸锅中添上水铺上屉布摆入飞蟹均匀的撒上盐
4. 大火蒸至水开锅后再蒸15分钟即可一股浓浓的海鲜味扑鼻而来
5. 生菜铺在盘上摆入蒸好的飞蟹
6. 老大你要去哪里啊我们在排队形哦
7. 饱满的蟹膏快要溢出来喽
8. 飞蟹鲜美无比好吃到爆
9. 搭配小白烧别有一番滋味
10. 螃蟹的营养价值很高口感又非常鲜嫩
11. 享受生活从现在开始
12. 好吃到有种停不下来的感觉呢
菜谱创建于:2017年09月04日 10:45