汤羹

喜欢吃酸甜可口的美味，今天分享巨好喝的番茄金针菇肥牛汤，肥牛的鲜嫩入味，加上番茄的酸爽可口，搭配了百吃不厌的金针菇，一个人在家也要好好吃饭，关键是做法简单，家人都超级喜欢，你们还不赶紧试试吗～

面对来势汹汹的冠状病毒疫情，对于我们普通群众来说，如何做好自我保护呐！筑牢自身防护墙是十分重要的，那么除了不出门做好个人卫生外，还有就是饮食上一定要注意，适当多吃一些可以增强免疫力的食物，提高免疫力才是重中之重！ 今天与大家分享这道“金燕耳红糖小圆子”制作简单，元宵节最佳之选，可以全家人一起DIY制作，宅在家里也不会觉得无聊。 金燕耳作为一种真菌类银耳有“菌中之冠”的美称，它虽然不能包治百病，但是也堪称全能，可增强免疫力，清热健胃，美容养颜等……所以我们一定要做好防护，保护好自己，照顾好家人，中国加油！

鲜掉眉毛的花蛤豆腐汤，清爽不油腻，大人小孩都爱喝

一到换季的时候，天气干燥，空气也不大好，可以多喝这个水果羹，可以清肺去火，滋润养颜的，“汤汤水水最养人”，尤其春季比较干燥的时候，来一碗金燕耳桑果草莓羹，一口下去，整个人立马就舒服了，做法简单，喜欢的做起来。

西红柿与香菇花样太少，旁边的蘑菇也一起下来，这样更丰满。这碗汤可勾芡为浓汤，也可当清斩佳人，不勾芡，各自为政下，汤底香气相融，无论哪种，都好喝，天气还忽冷忽热，浓汤缓缓，来个淸楚的汤，所以芶芡免了。

宝贝最喜欢喝的汤，每次去某生煎店他都要点的，今天买了一盒鸭血，自己给他做起来，简单，卫生，又好喝。

菠菜豆腐汤，是以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质，以及一些其他重要的营养成分，而豆腐也含有许多微量元素，维生素和蛋白质，两者都属于对人体十分有益的食品。

海带冬瓜加点干贝做汤底，味道鲜美，爱吃什么就往里加什么，海带低脂肪，冬瓜利水消肿，夜宵不用愁会增肥啦！

水果中最爱吃草莓，现在也正是吃草莓的季节，家里冰箱还有新鲜百合和酒酿，甜汤煮起来，润肤又好喝哟……

这次买的南瓜有点大 清甜绵软 烤了面包和饼干还有好吃的焗南瓜 剩下的做了奶油南瓜汤 香浓美味。