鸡蛋软饼

鸡蛋软饼

作为南方人,却偏爱吃面食,尤其是儿子,无面不欢。每天早上都会想着吃什么,要营养、健康、美味,关键还要省时,这个鸡蛋饼是最佳选择。

荔枝80828

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食材

  • 面粉 500克
  • 鸡蛋 2个
  • 3克
  • 1000ml
  • 芝麻 10克
  • 食用油 20克

步骤

鸡蛋软饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>加盐拌匀(咸淡自由调整,若想吃其他口味可以加些五香粉拌匀。),再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>调成可流动的糊状,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>要慢慢加慢慢调。

1. 面粉加盐拌匀(咸淡自由调整,若想吃其他口味可以加些五香粉拌匀。),再加入调成可流动的糊状,要慢慢加慢慢调。

鸡蛋软饼,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>搅拌均匀备用。

2. 两个鸡蛋搅拌均匀备用。

鸡蛋软饼,开小火锅烧热加入少许油,我是麦饭石锅不粘,若是普通锅,稍微多加点。

3. 开小火锅烧热加入少许油,我是麦饭石锅不粘,若是普通锅,稍微多加点。

鸡蛋软饼,倒入适量面糊。

4. 倒入适量面糊。

鸡蛋软饼,用锅铲快速均匀摊开。

5. 用锅铲快速均匀摊开。

鸡蛋软饼,放入两勺蛋液。

6. 放入两勺蛋液。

鸡蛋软饼,将蛋用锅铲摊开。

7. 将蛋用锅铲摊开。

鸡蛋软饼,将蛋用锅铲摊开。

8. 将蛋用锅铲摊开。

鸡蛋软饼,蛋液干前撒上黑<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 666'>芝麻</a>,同时可撒些葱花,没有葱花就没撒。

9. 蛋液干前撒上黑芝麻,同时可撒些葱花,没有葱花就没撒。

鸡蛋软饼,蛋液干前撒上黑芝麻,同时可撒些葱花,没有葱花就没撒。

10. 蛋液干前撒上黑芝麻,同时可撒些葱花,没有葱花就没撒。

鸡蛋软饼,饼四周微微翻起时将饼翻面煎,四周淋少许油晃动饼子使油均匀,约煎20秒。

11. 饼四周微微翻起时将饼翻面煎,四周淋少许油晃动饼子使油均匀,约煎20秒。

鸡蛋软饼,饼四周微微翻起时将饼翻面煎,四周淋少许油晃动饼子使油均匀,约煎20秒。

12. 饼四周微微翻起时将饼翻面煎,四周淋少许油晃动饼子使油均匀,约煎20秒。

鸡蛋软饼,翻面再煎10秒,想吃嫩点这步可省直接起锅了。

13. 翻面再煎10秒,想吃嫩点这步可省直接起锅了。

鸡蛋软饼,翻面再煎10秒,想吃嫩点这步可省直接起锅了。

14. 翻面再煎10秒,想吃嫩点这步可省直接起锅了。

鸡蛋软饼,逐个煎好装盘就可以了,是不是很有食欲!起锅后或食用时,可以抹上酱、卷上生菜、煎熟的培根一起吃,特別好吃!

15. 逐个煎好装盘就可以了,是不是很有食欲!起锅后或食用时,可以抹上酱、卷上生菜、煎熟的培根一起吃,特別好吃!

鸡蛋软饼,逐个煎好装盘就可以了,是不是很有食欲!起锅后或食用时,可以抹上酱、卷上生菜、煎熟的培根一起吃,特別好吃!

16. 逐个煎好装盘就可以了,是不是很有食欲!起锅后或食用时,可以抹上酱、卷上生菜、煎熟的培根一起吃,特別好吃!

小贴士

  1. 1.全程小火,摊饼速度要麻利些。
  2. 2.面糊水越多饼就会越软,翻面就考验水平了。面糊调到搅拌时无阻力,能流动的状态最佳。
菜谱创建于:2017年10月08日 09:25

应季菜肴

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