下饭菜

一道简单快手的家常菜，由于除了蚝油没有再用其他的调味料，更加健康哦！这道菜非常下饭，芽芽可以吃两碗米饭🙈，宝宝们如果要做的话就要多煮一点米饭了哦！ 请一定要看小贴士！

老妈给了一盒菌菇，里面有金针菇，香菇，茶树菇，海鲜菇，用来做豆腐羹最好不过了，做了一大锅，老魏一口气吃了三碗🤣

超级下饭菜~

包菜是现今餐桌上非常常见的蔬菜之一，我们经常吃，然而包菜的功效你也许还不知道，它不仅具有杀菌、消炎的作用，还能提高人体免疫力，预防感冒等。包菜也是保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，包菜排在第5位，地位相当显赫。多吃包菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。包菜口感滑而脆微甜，食用方法很多，本菜谱里就给大家介绍了和腊肉的干锅炒至方法，当然，每个人烹饪方式会有所不同，所以在做法上也许和你的大不一样。

又香又脆，治愈你的没胃口！ 无论是下饭还是做下酒菜都很合适。

油面筋是天津特有的一种食材，它蛋白质含量丰富，不仅口感好，还有很高的药用价值，具有益气宽中，和筋养血，解毒去淤的功效。丝瓜具有健脑，通经活络，润肤养颜，清凉解暑的功效。两种食材融合在一起，再配上几粒虾仁，既营养又美味，还非常下饭，这是一道我们家非常爱吃的家常菜。

一道色香味俱全的酸甜排骨，做法很简单哦。

昨天看到这个活动，当时我就想，我要参加，因为，恰好我是狮子座哈！ 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，提高抗病能力。

金针菇一直是我的最爱，不管是烫火锅，还是搞烧烤，永远吃不腻系列。 分享一道用烤箱烤的超快手系列，味道还不错噢！