开放式鸡肉三明治

开放式鸡肉三明治

颜值很高的营养早餐,快来学习!

小妞001

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食材

  • 鸡胸肉 一块
  • 黄瓜 几片
  • 圣女果 几个
  • 沙拉酱 适量
  • 酱油(腌鸡肉) 一勺
  • 耗油(腌鸡肉) 一勺
  • 黑胡椒酱(腌鸡肉) 一勺
  • 料酒(腌鸡肉) 一勺

步骤

开放式鸡肉三明治,准备一块鸡肉

1. 准备一块鸡肉

开放式鸡肉三明治,切小块

2. 切小块

开放式鸡肉三明治,放一勺酱油

3. 放一勺酱油

开放式鸡肉三明治,一勺耗油

4. 一勺耗油

开放式鸡肉三明治,一勺黑胡椒酱

5. 一勺黑胡椒酱

开放式鸡肉三明治,一勺料酒

6. 一勺料酒

开放式鸡肉三明治,腌一个小时

7. 腌一个小时

开放式鸡肉三明治,锅里倒点油

8. 锅里倒点油

开放式鸡肉三明治,倒入鸡肉煎

9. 倒入鸡肉煎

开放式鸡肉三明治,煎熟即可

10. 煎熟即可

开放式鸡肉三明治,切好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>片

11. 切好黄瓜

开放式鸡肉三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>

12. 圣女果

开放式鸡肉三明治,切成片

13. 切成片

开放式鸡肉三明治,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>

14. 准备沙拉酱

开放式鸡肉三明治,土司

15. 土司

开放式鸡肉三明治,土司去掉边,不去也可,摆上鸡肉

16. 土司去掉边,不去也可,摆上鸡肉

开放式鸡肉三明治,挤点沙拉酱

17. 挤点沙拉酱

开放式鸡肉三明治,铺上黄瓜片

18. 铺上黄瓜片

开放式鸡肉三明治,再挤点沙拉酱

19. 再挤点沙拉酱

开放式鸡肉三明治,摆上圣女果片

20. 摆上圣女果片

开放式鸡肉三明治,摆一下盘,颜值好高是不是?😍😍😍

21. 摆一下盘,颜值好高是不是?😍😍😍

小贴士

  1. 开放式三明治,可以自己随意摆造型
  2. 鸡肉一定要腌,至少一个小时,不然不入味的,如果是做早餐的话,最好提前一晚腌上,放冰箱里
菜谱创建于:2017年11月14日 10:13

应季菜肴

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