美味烤红薯片

美味烤红薯片

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。美味烤红薯片,甜美的小零食,简单易做。

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食材

  • 红薯 3个
  • 白糖 20g
  • 脱皮白芝麻 5g
  • 玉米油 2勺

步骤

美味烤红薯片,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>20g,芝麻5g

1. 准备白糖20g,芝麻5g

美味烤红薯片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2585'>红薯</a>三个,

2. 红薯三个,

美味烤红薯片,将红薯去皮洗干净,

3. 将红薯去皮洗干净,

美味烤红薯片,切成均匀的5毫米厚的片,

4. 切成均匀的5毫米厚的片,

美味烤红薯片,将切好的红薯片放入深一点儿的盆内。加入白糖,芝麻。

5. 将切好的红薯片放入深一点儿的盆内。加入白糖,芝麻。

美味烤红薯片,再倒入两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>。

6. 再倒入两勺玉米油

美味烤红薯片,用勺拌匀,放置一会儿。

7. 用勺拌匀,放置一会儿。

美味烤红薯片,然后将红薯片摆在铺了油布的烤盘上。

8. 然后将红薯片摆在铺了油布的烤盘上。

美味烤红薯片,烤箱预热180°。烤盘放入,180度烤20分钟

9. 烤箱预热180°。烤盘放入,180度烤20分钟

美味烤红薯片,20分钟后将烤盘取出,烤成这样如图↑

10. 20分钟后将烤盘取出,烤成这样如图↑

美味烤红薯片,快速的翻面,有点烫手,然后再放入烤箱烤30分钟。

11. 快速的翻面,有点烫手,然后再放入烤箱烤30分钟。

美味烤红薯片,30分钟后红薯烤好了,能闻到很香的味。

12. 30分钟后红薯烤好了,能闻到很香的味。

美味烤红薯片,放入盘中,甜美的小零食。不用p图也这么好看!

13. 放入盘中,甜美的小零食。不用p图也这么好看!

小贴士

  1. 此款小零食,我用的是白糖拌制,也可以改成蜂蜜拌制。烤箱的温度根据自己家的烤箱掌控。
菜谱创建于:2017年11月18日 13:34

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