粤菜

糖醋排骨，很多人的最爱。

它是一道经典的传统粤菜，红烧肉肉质糯香，千张被肉汁浸泡过更软更可口。

榴莲营养价值极高，含淀粉、糖、蛋白质，另含维生素、铁、钙等。因此榴莲在水果中有“1个榴莲3只鸡”之说。榴莲所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。 榴莲壳具有健脾补气、活血散寒的作用，用榴莲皮煲鸡汤可以起到缓解痛经、滋补身体、去胃寒、补气益血等的作用，对于痛经和产后的女性的身体恢复是有很好的保健功效。一般用来煲汤的榴莲皮是白色的瓤，不要外面带尖刺的壳的，榴莲皮还可以预防上火。

咕咾肉乃广东菜，酸甜可口，肉肉包裹糖醋汁，很是下饭呢👍

在广东，脚除是坐月子的时候最长实用的补品，一般女性吃比较滋补，酸甜可口很开胃，现在外面二十五一碗，算蛮贵的，还不如自己在家做，一碗的价格就能熬一锅多实惠呀

四杯鸡是顺德传统菜式，用四杯调料即一杯油或一杯水、一杯酒、一杯糖、一杯酱油调味而得名。鸡肉与糖、酒、油、酱油充分接触后，皮爽肉滑，汁浓甘香。