香菇玉米粥
菇玉米粥做法简单方便,营养美味,可谓是一道非常养生的家常粥品。经常食用,具有很高的养生功效,且易于消化,营养丰富,是一道老少皆宜的家常美食。
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食材
- 大米 80克
- 玉米 50克
- 香菇 4朵
- 胡萝卜 1段
- 香肠 半根
- 西兰花 1小朵
- 盐 适量
步骤
1. 准备好食材。
2. 2、西兰花先焯下水。
3. 胡萝卜切小粒。
4. 香茹泡发好后切成小粒。
5. 香肠也切成小粒。
6. 淘洗干净的米放入砂锅中,加入适量的水。
7. 盖上锅盖大火煮开。
8. 煮开十分钟后加入香茹香肠粒。
9. 再次煮十分钟后加入玉米粒。
10. 放入适量的盐调味。
11. 继续煮十分钟后加入胡萝卜粒。
12. 最后放入西兰花。即可熄火焖十分钟。
13. 营养满满的一碗粥。
小贴士
- 煮的过程中要经常用勺搅一下,以免糊锅。
菜谱创建于:2018年01月13日 23:56