胡萝卜玉米浓汤

胡萝卜玉米浓汤

胡萝卜,甜玉米,小米,橙黄色蔬菜含有非常丰富的胡萝卜素,进入人体后转化成维生素A,维生素A对眼睛和皮肤都非常有好处

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食材

  • 胡萝卜(中等大小) 1根
  • 甜玉米粒 100g
  • 小米 20g
  • 淡奶油 20g
  • 白砂糖 10-20g
  • 500g

步骤

胡萝卜玉米浓汤,玉米粒可以使用现成的,也可以用玉米自己把玉米粒剥下来

1. 玉米粒可以使用现成的,也可以用玉米自己把玉米粒剥下来

胡萝卜玉米浓汤,胡萝卜切成小丁

2. 胡萝卜切成小丁

胡萝卜玉米浓汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 493'>小米</a>淘洗干净备用

3. 小米淘洗干净备用

胡萝卜玉米浓汤,将胡萝卜投入破壁机

4. 将胡萝卜投入破壁机

胡萝卜玉米浓汤,在投入玉米粒

5. 在投入玉米粒

胡萝卜玉米浓汤,加入小米

6. 加入小米

胡萝卜玉米浓汤,500g清<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

7. 500g清

胡萝卜玉米浓汤,20g<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8197'>淡奶油</a>,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>

8. 20g淡奶油,适量白砂糖

胡萝卜玉米浓汤,破壁机启动玉米汁功能,或者浓汤功能都可以。
大约20分钟程序结束即可

9. 破壁机启动玉米汁功能,或者浓汤功能都可以。 大约20分钟程序结束即可

胡萝卜玉米浓汤,完成的浓汤,是不是已经感受到浓郁的香气

10. 完成的浓汤,是不是已经感受到浓郁的香气

胡萝卜玉米浓汤,装饰
找一个滴管或者针管,或者你觉得可行的办法,滴上一圈圆点淡奶油。

11. 装饰 找一个滴管或者针管,或者你觉得可行的办法,滴上一圈圆点淡奶油。

胡萝卜玉米浓汤,用牙签划一圈,完成!

12. 用牙签划一圈,完成!

菜谱创建于:2018年01月17日 17:06

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