宝宝辅食：芝麻核桃饼

宝宝辅食：芝麻核桃饼

适合12个月龄以上

布丁_

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食材

  • 核桃酱或者其它的坚果酱 2勺
  • 鸡蛋 1颗
  • 低粉 60克
  • 冲好的配方奶 70克
  • 黑芝麻 5克
  • 白芝麻 5克
  • 核桃油 少许

步骤

宝宝辅食：芝麻核桃饼,准备食材

1. 准备食材

宝宝辅食：芝麻核桃饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散，加入冲调好的配方奶，搅拌均匀

2. 鸡蛋打散，加入冲调好的配方奶，搅拌均匀

宝宝辅食：芝麻核桃饼,加入两勺核桃加入两勺核桃

3. 加入两勺核桃加入两勺核桃

宝宝辅食：芝麻核桃饼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>搅拌均匀

4. 加入黑芝麻、白芝麻搅拌均匀

宝宝辅食：芝麻核桃饼,加入低筋粉，搅拌成面糊

5. 加入低筋粉，搅拌成面糊

宝宝辅食：芝麻核桃饼,用核桃油将面糊小火摊成饼

6. 用核桃油将面糊小火摊成饼

宝宝辅食：芝麻核桃饼,翻面

7. 翻面

宝宝辅食：芝麻核桃饼,全部烙好后切成小块

8. 全部烙好后切成小块

小贴士

  1. 营养：大家都知道核桃是补脑健脑的好食材，它含有丰富的多不饱和脂肪酸，还含有蛋白质、磷脂、硒元素等等营养物质。而芝麻则是补钙的好食材，一起做成软软的小饼来食用非常利于宝宝的咀嚼和肠胃的消化吸收。 感兴趣的宝妈可以加微信：dnf_dnf66 每天都有辅食分享，育儿分享。让宝宝爱上吃饭！
菜谱创建于:2018年02月20日 13:44
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