不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意

在一个美好的清晨, 切上几片吐司,铺好煎香的培根和鸡蛋, 配上一份沙拉,就着一杯鲜奶, 在即将开始一天忙碌的工作之前, 美满的享受这一刻。

便当先生

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食材

  • 吐司片 4片
  • 鸡蛋 3个
  • 芝士片 2片
  • 培根 2片
  • 黄油 5克

步骤

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,·食材·

吐司片  4片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>   3个、 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62159'>芝士片</a>   2片、 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>  2片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>  5克。

1. ·食材· 吐司片 4片、鸡蛋 3个、 芝士片 2片、 培根 2片、黄油 5克。

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,吐司去边

2. 吐司去边

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,培根对半切开。

3. 培根对半切开。

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,吐司片打底依次铺上一片芝士、对切好的培根.,再一片芝士,最后再拿一片吐司片夹住。

4. 吐司片打底依次铺上一片芝士、对切好的培根.,再一片芝士,最后再拿一片吐司片夹住。

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,吐司两面裹上蛋液,薄薄一层即可。

5. 吐司两面裹上蛋液,薄薄一层即可。

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,小火融化黄油,再慢火将吐司煎至两面金黄.

6. 小火融化黄油,再慢火将吐司煎至两面金黄.

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,将煎好的吐司切段。

7. 将煎好的吐司切段。

不只是一份煎蛋吐司,还有均衡的营养和生活的惬意,配合一份调至好的沙拉,美味大成!

8. 配合一份调至好的沙拉,美味大成!

菜谱创建于:2018年02月26日 16:14

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