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相关菜谱
银耳苹果莲藕粥
作者:辅食SoEasy
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小笼包这两天反复高烧,去医院说是感染。打了两针今天好多了,但是食欲还不是很好!所以就决定把他的饮食结构调整一下!一般宝宝病愈后的食欲往往都会比较差,如果不及时注重饮食调理,很容易影响到宝宝的生长发育。所以,生病不仅仅只是治疗,还需要恢复,我们应该尽快恢复宝宝的食欲和精神状态。发烧期间和初愈后要少吃猪肉、牛肉、羊肉和蛋类,要多一些易消化且清淡的食物。添加蔬菜时最好选用一些纤维、维生素和叶酸含量较高的蔬菜,比如菠菜、西兰花等!
美味蛋花粥,清淡适口
作者:蓉小毛
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吃了几天白粥感觉很寡淡,来个蛋花粥也不错
小米红薯粥
作者:郭新文
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早餐一碗小米红薯粥非常不错,营养价值很高,主要食材,小米,皂角米,红薯,大枣。
绿豆小米粥
作者:营养师马莉
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虽然快立秋了,但天儿却越发的闷热,早餐来碗加了百合的绿豆小米粥,清新香甜,去火降燥,一天都能有好心情。
早餐海蟹海鲜粥
作者:小广家乡菜
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这样做的蟹粥味道鲜甜,而且简单易学。
红枣小米燕麦粥
作者:浅夏
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小米有健脾养胃的功效,燕麦片里面的膳食纤维含量非常高,红枣具有补中益气、活血化瘀的作用。三种食材混合在一块制作而成的这种粥、可以有效的增强人体的免疫力,促进肠道蠕动,是一种非常不错的保健食品。
三色藜麦小米粥
作者:妙江南
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现代人讲究养生之道,讲究健康饮食!
红薯南瓜粥
作者:浅夏
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第一次尝试着这样子的煮法,感觉味道还可以,孩子吃了一大碗
糯米红枣粥
作者:宅女菜谱
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补血补气 效果非常好 产后亦可食用
紫薯山药糕&皮蛋瘦肉粥
作者:火火菇凉y
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紫薯不仅颜色漂亮也好吃,铁棍山药要比普通山药细腻很多,两种配合在一起,口感上很有层次感。粥以广东、福建的砂锅粥最为知名,口味比较清淡,砂锅是煮粥必备单品
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