红枣山药泥

红枣山药泥

儿子脾胃这两天不太好,做回6月龄的辅食给他调理一下,红枣山药泥,健脾胃,补气血,一道好吃又简单易做的辅食

淋淋妈妈

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食材

  • 铁棍山药 一小段
  • 红枣 两粒

步骤

红枣山药泥,准备食材

1. 准备食材

红枣山药泥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>洗净去核,切片

2. 红枣洗净去核,切片

红枣山药泥,红枣与山药一起上锅蒸熟

3. 红枣与山药一起上锅蒸熟

红枣山药泥,蒸熟的山药去皮

4. 蒸熟的山药去皮

红枣山药泥,山药切块与红枣一起放入料理机,加适量清水打成泥

5. 山药切块与红枣一起放入料理机,加适量清水打成泥

红枣山药泥,过滤掉红枣皮和大块的山药,大宝吃就可以不用过滤,小宝吃的话一定要过滤一遍,或者打的时间稍久一点,越细腻越好

6. 过滤掉红枣皮和大块的山药,大宝吃就可以不用过滤,小宝吃的话一定要过滤一遍,或者打的时间稍久一点,越细腻越好

红枣山药泥,过滤好的辅食装入盘子

7. 过滤好的辅食装入盘子

红枣山药泥,放上一粒火龙果口味的豆宝乐装饰一哈

8. 放上一粒火龙果口味的豆宝乐装饰一哈

红枣山药泥,是不是美极了,既有营养又刺激宝宝眼熟的辅食完成了

9. 是不是美极了,既有营养又刺激宝宝眼熟的辅食完成了

菜谱创建于:2018年03月07日 12:57

应季菜肴

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