参考月龄10＋ 蓝莓富含花青素可以保护视力，常吃蓝莓还能防止便秘，增强体质哦，冰糖有补中益气，和胃润肺的功效 冰糖养阴生津，润肺止咳。
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1. 准备食材
2. 山药煮熟
3. 捞出
4. 去皮压成泥
5. 锅中倒少许清水，加冰糖煮至融化
6. 倒入蓝莓
7. 煮至浓稠
8. 碗底铺一层山药泥
9. 再铺一层蓝莓果酱
10. 好吃的蓝莓山药泥做好啦
11. 酸甜可口
