时蔬土豆泥沙拉

时蔬土豆泥沙拉

炎炎夏日就快来临,不想吃油腻的东西,那么这一款沙拉就很适合现在吃啦~ 土豆搭配时令蔬菜,很健康营养。

honey清清

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食材

  • 土豆 2个
  • 胡萝卜 半根
  • 黄瓜 半根
  • 火腿肠 1根
  • 千岛酱 2勺
  • 2g
  • 黑胡椒碎 1茶匙

步骤

时蔬土豆泥沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮切片放入盘子内

1. 土豆去皮切片放入盘子内

时蔬土豆泥沙拉,把土豆放入到蒸锅内,大火蒸

2. 把土豆放入到蒸锅内,大火蒸

时蔬土豆泥沙拉,蒸30分钟,土豆可以一戳就穿透即可

3. 蒸30分钟,土豆可以一戳就穿透即可

时蔬土豆泥沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>分别切丁

4. 胡萝卜黄瓜分别切丁

时蔬土豆泥沙拉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 437'>火腿肠</a>也切丁

5. 火腿肠也切丁

时蔬土豆泥沙拉,土豆泥用勺子碾压成泥,加入盐和黑胡椒碎

6. 土豆泥用勺子碾压成泥,加入盐和黑胡椒碎

时蔬土豆泥沙拉,再挤入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10273'>千岛酱</a>

7. 再挤入千岛酱

时蔬土豆泥沙拉,搅拌均匀以后,加入胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠丁

8. 搅拌均匀以后,加入胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠丁

时蔬土豆泥沙拉,搅拌均匀即可

9. 搅拌均匀即可

时蔬土豆泥沙拉,如果要造型好看的话,把土豆泥倒入抹了一圈饮用水(防粘)的小碗里

10. 如果要造型好看的话,把土豆泥倒入抹了一圈饮用水(防粘)的小碗里

时蔬土豆泥沙拉,倒扣出来土豆泥就可以了

11. 倒扣出来土豆泥就可以了

时蔬土豆泥沙拉,超级清爽简单易做的时蔬土豆泥沙拉就做好了,和家人一起分享吧

12. 超级清爽简单易做的时蔬土豆泥沙拉就做好了,和家人一起分享吧

小贴士

  1. 胡萝卜如果不喜欢吃生的,可以焯沸水2分钟断生。
菜谱创建于:2018年04月18日 01:38

应季菜肴

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