缤纷三明治

缤纷三明治

匆忙的早晨来一份营养满满、色彩缤纷的快手三明治,只要几分钟就可以完成,即有颜值又美味。使用的蔬菜或水果以及涂抹的酱料,根据自己的喜欢来添加。

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食材

  • 吐司片 2片
  • 芝士片 1片
  • 培根 1根
  • 鸡蛋 1个
  • 黄瓜 半根
  • 草莓 8个
  • 果酱或沙拉酱等 1勺

步骤

缤纷三明治,准备好食材。吐司片是做好了,放冰箱冷冻的,需要使用时拿出来回温即可。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>没拍进来。

1. 准备好食材。吐司片是做好了,放冰箱冷冻的,需要使用时拿出来回温即可。培根鸡蛋没拍进来。

缤纷三明治,我比较喜欢吐司片稍脆的口感,放进烤箱里,150烤了三分钟。

2. 我比较喜欢吐司片稍脆的口感,放进烤箱里,150烤了三分钟。

缤纷三明治,在烘烤吐司片的时候,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 592'>草莓</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗净切片。

3. 在烘烤吐司片的时候,草莓黄瓜洗净切片。

缤纷三明治, 鸡蛋和培根,放平底锅煎熟。

4. 鸡蛋和培根,放平底锅煎熟。

缤纷三明治,取一片烤好的吐司片,放上切片的黄瓜。

5. 取一片烤好的吐司片,放上切片的黄瓜。

缤纷三明治,放上煎好的鸡蛋。

6. 放上煎好的鸡蛋。

缤纷三明治,放上煎熟的培根。

7. 放上煎熟的培根。

缤纷三明治,放一片芝士,不喜欢芝士的,可以忽略不放。

8. 放一片芝士,不喜欢芝士的,可以忽略不放。

缤纷三明治,放上切好的草莓片,也可以淋一些西红柿酱,沙拉酱或果酱等。

9. 放上切好的草莓片,也可以淋一些西红柿酱,沙拉酱或果酱等。

缤纷三明治,盖上另一片吐司片。

10. 盖上另一片吐司片。

缤纷三明治, 用保鲜膜把两片吐司片包紧,包的太松,切的时候里面的食材容易散掉。

11. 用保鲜膜把两片吐司片包紧,包的太松,切的时候里面的食材容易散掉。

缤纷三明治,从中间切开。

12. 从中间切开。

缤纷三明治,可以美美的享用喽。

13. 可以美美的享用喽。

缤纷三明治,色彩缤纷,营养搭配也合理。

14. 色彩缤纷,营养搭配也合理。

缤纷三明治,再搭一份牛奶,完美早餐。

15. 再搭一份牛奶,完美早餐。

缤纷三明治,美美哒

16. 美美哒

小贴士

  1. 添加的水果和蔬菜以及酱料,根据喜好调整。
菜谱创建于:2018年04月20日 11:39

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