饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐

今天再来写一份早餐的做法,想吃饭团也想吃三明治?那就试试这款,有饭有吐司的特色三明治♥️

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食材

  • 吐司 2片
  • 米饭 适量
  • 五花肉 6片
  • 蜂蜜 适量
  • 3瓣
  • 生抽 少许
  • 芝士片 1片
  • 3片
  • 泡菜酱 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 生菜 2片
  • 洋葱 少许
  • 圣女果 4个
  • 黑胡椒碎 少许

步骤

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,准备好材料开始做啦。

1. 准备好材料开始做啦。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>、蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、黑胡椒碎腌制15分钟。这个也是蜜汁<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>的腌制方法。

2. 将五花肉蜂蜜、蒜、洋葱生抽、黑胡椒碎腌制15分钟。这个也是蜜汁五花肉的腌制方法。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散,煎一个蛋饼(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>不用达到完全散开,只要戳破蛋搅拌搅拌就行)。

3. 鸡蛋打散,煎一个蛋饼(鸡蛋不用达到完全散开,只要戳破蛋搅拌搅拌就行)。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>和泡菜酱一起炒一下。

4. 米饭和泡菜酱一起炒一下。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,炒好的就是这样。

5. 炒好的就是这样。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,腌好的五花肉和洋葱一起下锅煎,这时候不需要放油,五花肉自己就可以逼出许多油。

6. 腌好的五花肉和洋葱一起下锅煎,这时候不需要放油,五花肉自己就可以逼出许多油。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,把蛋饼切成条条。

7. 把蛋饼切成条条。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 585'>吐司</a>去边。

8. 吐司去边。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,放上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>挤上沙拉酱。

9. 放上生菜挤上沙拉酱。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,接着放上煎好的五花肉。

10. 接着放上煎好的五花肉。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3438'>圣女果</a>切片摆上后挤上番茄酱。

11. 圣女果切片摆上后挤上番茄酱。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,把两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 594'>梨</a>片对半切开放上后最后一片摞在上边,挤上沙拉酱。

12. 把两个片对半切开放上后最后一片摞在上边,挤上沙拉酱。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,用保鲜膜把炒饭按成一个饼。

13. 用保鲜膜把炒饭按成一个饼。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,盖在上面。

14. 盖在上面。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,摆上蛋饼,挤上沙拉酱。

15. 摆上蛋饼,挤上沙拉酱。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,把剩下的肉和洋葱条摆上。

16. 把剩下的肉和洋葱条摆上。

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,盖上一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62159'>芝士片</a>。

17. 盖上一层芝士片

饭团✖️三明治,高颜值也超美味的早餐,盖上最后一层土司片,用保鲜膜包好就OK啦~

18. 盖上最后一层土司片,用保鲜膜包好就OK啦~

小贴士

  1. 这道三明治用米饭代替了一片吐司面包,所以要把另外两张吐司边切掉,不然会觉得干。
  2. 之所以做了一道饭团和三明治的结合是因为光是面包片的三明治家里某人吃不饱😂
  3. 这个也很好吃,洋葱是煎过了的,所以不会有味道,不需要担心😆
  4. 这次用了梨片代替了之前的苹果片是因为泡菜和梨更配😉梨的水分大不会觉得干。
  5. 还有就是,我觉得我可以出一个高颜值高美味的三明治特辑了哈哈哈
  6. ♥️大家有什么问题可以在下面留言给我
  7. ♥️喜欢的亲点个赞关注一下
菜谱创建于:2018年05月22日 20:25

应季菜肴

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