时蔬蛋炒裙带菜短面

时蔬蛋炒裙带菜短面

一款补锌的炒面，适合10个月宝宝吃

布丁辅食记

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食材

裙带菜短面 25克
鸡蛋 1个
胡萝卜适量
黄瓜适量
牡蛎黑芝麻粉适量
黑芝麻黑芝麻牛油果油适量

步骤

时蔬蛋炒裙带菜短面,食材：裙带菜短面，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>

1. 食材：裙带菜短面，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜

时蔬蛋炒裙带菜短面,水开下裙带菜短面

2. 水开下裙带菜短面

时蔬蛋炒裙带菜短面,捞出备用

3. 捞出备用

时蔬蛋炒裙带菜短面,胡萝卜，黄瓜去皮切丝

4. 胡萝卜，黄瓜去皮切丝

时蔬蛋炒裙带菜短面,锅中刷油

5. 锅中刷油

时蔬蛋炒裙带菜短面,依次下所有食材

6. 依次下所有食材

时蔬蛋炒裙带菜短面,下入裙带菜短面

7. 下入裙带菜短面

时蔬蛋炒裙带菜短面,撒点低钠黑芝麻盐

8. 撒点低钠黑芝麻盐

时蔬蛋炒裙带菜短面,出锅撒点牡蛎黑芝麻粉，补锌

9. 出锅撒点牡蛎黑芝麻粉，补锌

时蔬蛋炒裙带菜短面,完成了

10. 完成了

菜谱创建于:2018年05月27日 17:23

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