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冬季时令
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冬季时令
相关菜谱
青菜芋头浓汤
作者:一日五餐辅食
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冬天的早餐,总是离不开一杯热饮,或许是一杯最简单的热牛奶,或许是一杯豆浆、一杯米糊。孩子吃饭会把蔬菜挑出来?那来碗浓汤再适合不过了,热乎乎暖洋洋,相比较牛奶豆浆米糊,饱腹感强,还能吃进去不少的蔬菜哦。这几种热饮轮流着喝,也能做到一星期早餐不重样了哈。 只要吃过这几种食材的宝宝,都可以喝这款浓汤。 食谱亮点: 能大大节省了妈妈的时间,孩子和大人的早餐可以是一样的。 YOMA小叮咛: 香芋可以换成南瓜、紫薯、山药等。 参考月龄:7M+
9m+白玉丸子汤(宝宝辅食)
作者:花姐小食光
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欢迎关注我的公众号“花姐小食光”获取更多营养美味的辅食! 有老话说的好“冬吃萝卜夏吃姜”,这个还是有一定道理的。天冷大家都会吃一些比较滋补的食物,这时候就需要吃点萝卜去平衡一下。每到冬天的时候,我们家总会做丸子汤,之前总做冬瓜的,有一次放了萝卜,我觉得味道比冬瓜要好吃啊。
烧仙草红豆奶茶
作者:爱在一日三餐
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奶茶是当下最时兴的甜品,无人不爱,我这对甜品不感冒的人,都能喝个几杯,尤其是我们家小兔崽子,每次出门路过奶茶店门口,都赖着不走,吵着要买各种奶茶喝,我自然是不会应允,因为百分之九十几以上的奶茶店都是添加剂勾兑的,根本不能给孩子喝,所以为了解这兔崽子的馋,没办法,只好自己在家做!虽然累点,但喝的放心,味道也很棒!
冬季养生暖身汤 羊肉萝卜汤
作者:花凝雨嫣
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羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一,寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。
夏日果味酵素饮品
作者:云涛霜雪
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自从舅妈给我做了酵素喝,我就欲罢不能了,先不说减肥的功效,好好喝是真的呀。秒杀外面的饮料。真是健康又美味,所以我把方子搞来了……嘻嘻
干豆角烧肉
作者:挪红美食
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过去人们会在夏季豆角大量上市的时候晒上一批,留着冬季蔬菜缺少的时候食用。现在好像一年四季都不缺蔬菜,因此俺将刚刚晒好的豆角就泡上了,炖了一锅肉。 干豆角烧肉与鲜豆角烧肉那是两回事,我敢保证大家都认为干豆角烧肉味道更好,那是太阳赐给我们的绿色美食。
家有烤箱--迷迭香烤羊排
作者:~*皓月禅心*~
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小时候,妈妈对我说,冬天吃羊肉就不冷了!所以每年,妈妈都会做各种口味的羊肉,其中最令我难忘的就是酸辣羊肉汤。一口下去,从里到外都瞬间暖和了!后来家里有了烤箱,羊肉的做法就更加丰富了!羊肉最经典的吃法就是烤了!于是就有了这道迷迭香烤羊排!
提子软欧包(中种法)
作者:风过666
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这是我人生中做成功的第一款软欧,硬欧的外表,软欧的内心,加上全麦面粉浓浓的麦香味,低糖低油更健康,好吃得我把自己都感动了
奶酪包
作者:梦里梦见
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此配方为两个六寸圆模的量 面团中也加入了一定的奶酪 真的是名副其实的奶酪包
红烧羊排
作者:悠哈厨房
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羊肉性温热,具有补气滋阴、暖中补虚、益肾气等作用,和冬季最搭配;羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素,但它的脂肪熔点为47度,而人的体温为37度,吃了只吸收营养而不是脂肪,所以还不容易发胖。
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