拌木耳黄瓜

拌木耳黄瓜

洋葱和木耳黄瓜相搭配，可以预防心脑血管疾病，保护肾脏，多吃点有好处。

穆小厨1988

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食材

  • 洋葱 一小块
  • 木耳 一小碗
  • 黄瓜 一根
  • 辣椒油 一勺
  • 生抽 一勺
  • 糖 一勺
  • 盐 一勺
  • 醋 一勺
  • 辣根 一勺

步骤

拌木耳黄瓜,先准备一块<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>，切条状

1. 先准备一块洋葱，切条状

拌木耳黄瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>提前泡发

2. 木耳提前泡发

拌木耳黄瓜,准备一根<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>，洗干净

3. 准备一根黄瓜，洗干净

拌木耳黄瓜,用刀背拍一拍

4. 用刀背拍一拍

拌木耳黄瓜,切块

5. 切块

拌木耳黄瓜,然后把黄瓜木耳还有洋葱放一个碗里，加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 852'>辣椒油</a>

6. 然后把黄瓜木耳还有洋葱放一个碗里，加一勺辣椒油

拌木耳黄瓜,再加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

7. 再加一勺生抽

拌木耳黄瓜,再加一勺醋

8. 再加一勺醋

拌木耳黄瓜,再加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

9. 再加一勺糖

拌木耳黄瓜,再加一勺盐

10. 再加一勺盐

拌木耳黄瓜,再加点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 177'>辣根</a>

11. 再加点辣根

拌木耳黄瓜,拌匀就可以了

12. 拌匀就可以了

拌木耳黄瓜,吃起来十分爽！

13. 吃起来十分爽！

小贴士

  1. 木耳要提前泡发
  2. 辣根不可缺少哦
菜谱创建于:2018年06月30日 21:14
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