拌木耳黄瓜
洋葱和木耳黄瓜相搭配,可以预防心脑血管疾病,保护肾脏,多吃点有好处。
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食材
- 洋葱 一小块
- 木耳 一小碗
- 黄瓜 一根
- 辣椒油 一勺
- 生抽 一勺
- 糖 一勺
- 盐 一勺
- 醋 一勺
- 辣根 一勺
步骤
1. 先准备一块洋葱,切条状
2. 木耳提前泡发
3. 准备一根黄瓜,洗干净
4. 用刀背拍一拍
5. 切块
6. 然后把黄瓜木耳还有洋葱放一个碗里,加一勺辣椒油
7. 再加一勺生抽
8. 再加一勺醋
9. 再加一勺糖
10. 再加一勺盐
11. 再加点辣根
12. 拌匀就可以了
13. 吃起来十分爽!
小贴士
- 木耳要提前泡发
- 辣根不可缺少哦
菜谱创建于:2018年06月30日 21:14