草莓思慕雪

草莓思慕雪

一杯喝完让人心情愉悦的smoothie。粉粉的,甜甜的,喝完觉得自己都变可爱了。

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食材

  • 草莓 6个
  • 熟透的香蕉 一根
  • 快熟燕麦 一大勺
  • 亚麻籽 一小勺
  • 香草精 两滴
  • 无糖自制豆浆 一杯

步骤

草莓思慕雪,一盒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 592'>草莓</a>里,挑出六个长得比较不好看的(长得好看的都拿去摆盘用,谁还没有一点点小心机呵呵),洗干净擦干。

1. 一盒草莓里,挑出六个长得比较不好看的(长得好看的都拿去摆盘用,谁还没有一点点小心机呵呵),洗干净擦干。

草莓思慕雪,去蒂后切成片。

2. 去蒂后切成片。

草莓思慕雪,用保鲜膜包裹好。香蕉去皮切段,也用保鲜膜包好。

3. 用保鲜膜包裹好。香蕉去皮切段,也用保鲜膜包好。

草莓思慕雪,草莓和香蕉放进冰箱冷冻保存(大概零下18度)一晚上。

4. 草莓和香蕉放进冰箱冷冻保存(大概零下18度)一晚上。

草莓思慕雪,冷冻好了。所有食材不分先后倒进搅拌机。

5. 冷冻好了。所有食材不分先后倒进搅拌机。

草莓思慕雪,我放的液体是无糖自制豆浆,可以用牛奶,市售豆奶,杏仁露,或椰汁代替。

6. 我放的液体是无糖自制豆浆,可以用牛奶,市售豆奶,杏仁露,或椰汁代替。

草莓思慕雪,搅拌好后倒入杯子里,杯子可以先用草莓切薄片贴杯壁装饰一下。顶部再装饰些水果,生可可豆碎,薄荷叶等。

7. 搅拌好后倒入杯子里,杯子可以先用草莓切薄片贴杯壁装饰一下。顶部再装饰些水果,生可可豆碎,薄荷叶等。

菜谱创建于:2018年10月25日 21:14

应季菜肴

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