营养三明治🥪

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减脂营养

旺旺旺小馒头

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食材

全麦面包 6片
鸡蛋 6个
火腿 200克
青瓜，西红柿 1个

步骤

营养三明治🥪,准备好所有食材

1. 准备好所有食材

营养三明治🥪,煎<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>

2. 煎火腿

营养三明治🥪,煎<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>

3. 煎鸡蛋

营养三明治🥪,叠加

4. 叠加

营养三明治🥪,切两半

5. 切两半

营养三明治🥪,好了👌

6. 好了👌

小贴士

记得加点沙拉酱更美味哦

菜谱创建于:2018年11月06日 12:38

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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蜂蜜柚子茶

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茄汁焖大虾

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清爽丸子汤

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