百变水果 毛樱桃汁
毛樱桃个头不大,形状似珍珠,它的含铁量非常高,居水果之首,所以它是补铁补血的好帮手,还能健脑益智,促消化,袪风湿等功效,还能美白呢,爱美的你可不要错过呀。
251 菜谱
1431 粉丝
38 关注
食材
- 毛樱桃 400克
- 冰糖 50克
- 盐 少许
步骤
1. 清水里放入少许盐,
2. 把毛樱桃放进去浸泡20分钟左右,
3. 再用清水反复冲洗干净,沥干水分备用,
4. 锅里放入冰糖,
5. 煮至冰糖完全融化,
6. 倒入毛樱桃煮至再次开锅,
7. 转中火盖上盖儿再煮一会,把毛樱桃煮碎,
8. 煮好的汤汁过筛一下,
9. 装入杯中可以享用了。
小贴士
- 冰糖的量可以根据自己的喜好来调整。
菜谱创建于:2018年11月20日 14:55