咸蛋清南瓜菜焖方便面

咸蛋清南瓜菜焖方便面

昨天做了那到道妙不可言的咸蛋黄炒菜花,剩下的蛋清也的利用起来,坚决不浪费食材,就做了这道咸蛋清南瓜菜焖方便面,快手、健康、营养的不二选择。

秦凤Qin

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食材

  • 咸蛋清 2个
  • 南瓜菜 360克
  • 10克
  • 蒜苗 1颗
  • 方便面 1块
  • 方便面酱料 1包
  • 生菜 1片

步骤

咸蛋清南瓜菜焖方便面,南瓜洗净切片。

1. 南瓜洗净切片。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,咸蛋清切碎。

2. 咸蛋清切碎。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>根切碎。

3. 蒜苗根切碎。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,蒜苗叶切碎。

4. 蒜苗叶切碎。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,不粘锅中放入少量油,炒香葱、蒜苗根碎。

5. 不粘锅中放入少量油,炒香葱、蒜苗根碎。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,放入咸蛋清碎。

6. 放入咸蛋清碎。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,放入南瓜片。

7. 放入南瓜片。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,翻炒均匀 ,加入适量水,盖盖中火焖至南瓜变软。

8. 翻炒均匀 ,加入适量水,盖盖中火焖至南瓜变软。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6329'>方便面</a>。

9. 加入方便面

咸蛋清南瓜菜焖方便面,方便面变软,加入方便面酱料包,蒜苗叶。

10. 方便面变软,加入方便面酱料包,蒜苗叶。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,翻炒均匀。

11. 翻炒均匀。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,关火,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>叶。

12. 关火,加入生菜叶。

咸蛋清南瓜菜焖方便面,盛入盘中~铛铛挡~~开吃了

13. 盛入盘中~铛铛挡~~开吃了

菜谱创建于:2018年11月27日 12:07

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