家常拌面
一般来说，肠胃不好的人吃面食会比较好一些，因为面食容易消化，不会增加胃的负担，其中面条就是一个不错的选择~而且面条所含的蛋白质较多，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成分，故适当食用面条还可以增强免疫力。
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食材
- 小葱 适量
- 方便面 一包
- 鸡蛋 一个
步骤
1. 首先我们准备好所有食材（方便面的话，选择你自己喜欢的就行）
2. 先将鸡蛋煎成荷包蛋，备用
3. 小葱洗净之后切碎，备用
4. 锅内煮适量清水，水开后，放入蔬菜料包
5. 再放入面饼
6. 煮一分钟（不要煮的太烂）
7. 捞出面条，面汤就不要了
8. 加入酱料包（调味料包就不要啦）
9. 加入小葱
10. 搅拌均匀，即可
11. 装碗
12. 成品图
小贴士
- ① 如果你喜欢吃太阳蛋的话，就煎太阳蛋！
- ② 根据我个人的口味，一包酱料包刚刚好！
菜谱创建于:2021年08月10日 15:32
