节日气氛浓厚的西兰花圣诞树

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树

西兰花不只是炒着吃，还能做成好吃的圣诞树哦~~ 快去洗一颗西兰花，跟我一起做吧

小圆食记

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食材

西兰花 250g
胡萝 1根
小番茄 8个
土豆 3个
青豆 110g
玉米粒 10g
肉丸 5个
盐 2g
橄榄油 10g

步骤

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,·食材·

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a> 250g、胡萝卜 1根、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 89994'>小番茄</a> 8个

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a> 3个、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a> 110g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4802'>玉米粒</a> 10g

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 431'>肉丸</a> 5个、盐 2g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a> 10g

1. ·食材· 西兰花 250g、胡萝卜 1根、小番茄 8个土豆 3个、青豆 110g、玉米粒 10g 肉丸 5个、盐 2g、橄榄油 10g

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,土豆切块，放入蒸锅蒸15分钟

2. 土豆切块，放入蒸锅蒸15分钟

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,蒸好用勺子压成泥，撒入盐、黑胡椒，拌匀

3. 蒸好用勺子压成泥，撒入盐、黑胡椒，拌匀

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,平底锅小火煎熟肉丸

4. 平底锅小火煎熟肉丸

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,西兰花切小朵

5. 西兰花切小朵

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,倒入玉米粒、青豆，再加入盐、橄榄油、黑胡椒调味，焯熟捞出备用

6. 倒入玉米粒、青豆，再加入盐、橄榄油、黑胡椒调味，焯熟捞出备用

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,胡萝卜去头尾，底部插入牙签，再插到半个苹果上固定

7. 胡萝卜去头尾，底部插入牙签，再插到半个苹果上固定

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,周边用土豆泥铺成底座

8. 周边用土豆泥铺成底座

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,摆上西兰花，用牙签插上肉丸和小番茄

9. 摆上西兰花，用牙签插上肉丸和小番茄

节日气氛浓厚的西兰花圣诞树,周边撒上玉米粒、青豆，再撒上少许糖粉即可

10. 周边撒上玉米粒、青豆，再撒上少许糖粉即可

小贴士

1.煮西兰花放入点橄榄油提高光泽

菜谱创建于:2018年12月21日 13:46

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