维生素能量特饮（清肠排毒）
炎热的夏天，出汗比较多，也意味着维生素C流失也非常快。维生素C含量极高的水果蔬菜满满能量补充起来。
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食材
- 西红柿 3个
- 水果胡萝卜 1根
- 橙子 2个
- 乳酸菌饮料 100ml
- 蜂蜜 适量
步骤
2. 西红柿、水果胡萝卜、橙子去皮切小块儿待用。
3. 将食材都放入破壁机中。
4. 再放入蜂蜜。
5. 再放入一些乳酸菌饮料。
6. 选择奶昔键，40秒就打好了。
7. 维生素蔬果特饮做好了。
8. 维生素满满的能量特饮就可以喝了！
9. 再来一张成品特写。
小贴士
- 喜欢的友友可以放一些酸奶，味道也是极好的，变成蔬菜奶昔了！
菜谱创建于:2019年06月17日 23:44
