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宝宝辅食

宝宝辅食

宝宝辅食的家常做法,共“1000”个宝宝辅食相关菜谱
  1. 手指饼干
    作者:z是晨熙的妈妈
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    手指饼干
    零食是每个宝宝的最爱,但是妈妈们都会控制宝宝吃零食的量,碰上不爱吃辅食的宝宝,妈妈更是不敢给宝宝多吃零食。我们都知道饼干、面包这类东西,一般都是含添加剂的,否则也存储不了那么久的。 对于小宝宝来说,我们做父母的都希望宝宝尽量迟些去接触添加剂等。所以建议妈妈们入一台烤箱,价位不需要太贵,也不需要多大的,有一台烤箱基本可以承包宝宝饼干、溶豆、面包、蛋糕等所有的零食,妈妈们也不需要去费尽心思的选择适合宝宝吃的零食了,自己做的零食,选择食材自由,不加添加剂,还可以控制含盐含糖量等。
  2. 秘焖鲟龙鱼
    作者:爱生活的馋猫
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    秘焖鲟龙鱼
    前几天腌制的山黄皮,昨晚翻来看了看,有点缩水了,还冒出了香气。熏得我口水直流,于是就去菜场买回了条鲟龙鱼,打算用山黄皮焖着试试。鲟龙鱼肉结实,骨头几乎都是软骨,它可是个补钙小能手,几乎全身都能食用。香煎了鲟龙鱼,加点儿番茄,山黄皮进去焖,酸甜带着山黄皮的香气,十分的开胃可口。熬多些汤汁,浇在米饭上,这个炎热的夏天,你也能吃上两碗饭~
  3. 西红柿鸡蛋面12m+
    作者:花姐小食光
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    西红柿鸡蛋面12m+
    欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光,我做过的200道辅食都收录在里面哦! 今天就分享给大家这道西红柿鸡蛋面。配菜我用的是西红柿,它有独特的抗氧化能力,还富含番茄红素和维生素。鸡蛋也是宝宝常吃的食材,能健脑益智、保持良好记忆力。你们也可以把西红柿换成其他的蔬菜,小白菜啊青菜啊都可以,切碎炝锅就好。当然无肉不欢的宝宝可以放点肉沫炝锅,如果有做好的宝宝午餐肉也可以哈,搭配随意~金黄的烂面条加上红彤彤的番茄汤,色香味俱全,淋上几滴核桃油,营养更丰富,还不快给宝宝做起来!
  4. 宝宝辅食~田园排骨粥
    作者:凡妈小厨
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    宝宝辅食~田园排骨粥
    适合月龄15月+ 田园粥是我经常做的一款辅食,简单又有营养。从宝宝8个月开始就经常煲各式各样的田园粥,宝宝也很喜欢,所谓的田园就是指当季蔬菜。如果单单只用蔬菜煲粥,粥就没有那么香,所以我都是用排骨或者骨汤来煲粥,这样不仅增加了粥的香度,更是增加了粥的营养。排骨一定要选择精排,精排肉质更加细嫩,宝宝吃起来也能大快朵颐。
  5. 红枣糕(全蛋打发)
    作者:妃英里
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    红枣糕(全蛋打发)
    香甜松软,枣香浓郁的传统红枣糕,在家就能轻松复制,喜欢吃就马上学起来吧
  6. 鳕鱼蔬菜米饼
    作者:bbyyfs520
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     鳕鱼蔬菜米饼
    给宝宝补钙、补充DHA全在这道辅食里! 今天这款小饼胜在简单,营养。含有丰富的钙质,DHA,维生素和碳水化合物,宝宝可以直接抓着吃,也不用担心宝宝吃不饱。
  7. 南瓜糯米球
    作者:西蘭
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    南瓜糯米球
    秋天到,南瓜俏。今天给宝宝做了一道造型超可爱的南瓜饼,还没熟宝宝就已经在焦急地等待了,长得好看的美食果真更受欢迎呀~
  8. 牡蛎香菇粥
    作者:涵晗妈
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    牡蛎香菇粥
    牡蛎素有补锌小能手之称,味道鲜美,搭配香菇可更好的去腥,如果宝贝特别介意海鲜的味道,可以用柠檬或者姜片去腥哦,宝宝爱运动,流汗即流失锌元素,宝宝多吃这道辅食,可补充到充足的锌
  9. 24m+自制冰糖葫芦(宝宝辅食)
    作者:花姐小食光
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    24m+自制冰糖葫芦(宝宝辅食)
    欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”,获取更多营养美味的辅食! 现在就很少见到骑着车,吆喝着叫卖的糖葫芦了,也确实不太卫生。前些天逛超市的时候,喆哥看见了吵着要吃,我就想,我也可以做做看啊,应该没那么难,毕竟我大小也是个美食博主是吧?这不,一次成功了!家庭版冰糖葫芦送给泥萌!我做的时候除了山楂还用了草莓、金桔、山药,酸酸甜甜营养丰富,你们也可以选择自己和娃喜欢的水果哈!
  10. 白煮蛋玉米沙拉
    作者:一日五餐辅食
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    白煮蛋玉米沙拉
    天气热起来啦,单从做饭来讲,感觉越来越不喜欢炒菜,不喜欢油烟,喜欢一些无油烟的烹调方式。从营养来说,蒸凉拌煮,都属于健康的烹调方式,营养物质保存多。从夏天宝宝胃口来说,热的天气食欲肯定受影响,太过油腻也是给肠胃增加负担。经常做些沙拉,宝宝抓着吃、用叉子都很方便。 参考月龄:12M+
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