排毒养颜清炒山药片

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食材

山药
青椒
木耳
葱蒜
生姜
辣椒
油
盐
白醋

步骤

排毒养颜清炒山药片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮、青红椒洗净、黑<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>泡发备用

1. 山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用

排毒养颜清炒山药片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切细丝，大蒜切薄片

2. 生姜切细丝，大蒜切薄片

排毒养颜清炒山药片,红尖椒切斜段

3. 红尖椒切斜段

排毒养颜清炒山药片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>去籽，去筋后切小片

4. 青椒去籽，去筋后切小片

排毒养颜清炒山药片,山药切菱形片

5. 山药切菱形片

排毒养颜清炒山药片,把山药片下开水锅焯水后，捞出备用

6. 把山药片下开水锅焯水后，捞出备用

排毒养颜清炒山药片,锅里坐油，油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香

7. 锅里坐油，油热后放入花椒、红椒段、姜丝爆香

排毒养颜清炒山药片,倒入青椒片、木耳翻炒

8. 倒入青椒片、木耳翻炒

排毒养颜清炒山药片,倒入山药片，烹入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 715'>白醋</a>

9. 倒入山药片，烹入白醋

排毒养颜清炒山药片,加适量精盐后，大火翻炒均匀即可出锅

10. 加适量精盐后，大火翻炒均匀即可出锅

菜谱创建于:2015年12月22日 11:55

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