芝士焗南瓜

芝士焗南瓜

芝士焗南瓜,只需要把皮和籽去掉,切成片撒上芝士,放进烤箱即可。整个过程三分钟都不用,非常方便。烤好的芝士焗南瓜,来上一勺,奶香浓郁又拉丝,南瓜香甜软糯,满足。 南瓜中的果胶成分可以调节肠胃消化食物的速度,让糖类物质的吸收减慢。其中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助消化。

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食材

  • 南瓜 400克
  • 马苏里拉芝士 50克
  • 帕马森奶酪粉 少量

步骤

芝士焗南瓜,准好所需要的食材。

1. 准好所需要的食材。

芝士焗南瓜,芝士一定要用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61855'>马苏里拉芝士</a>。汉堡里面的那种片状的芝士片不可以哦。

2. 芝士一定要用马苏里拉芝士。汉堡里面的那种片状的芝士片不可以哦。

芝士焗南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>选用长的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>或者贝贝<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>都可以。长形的水量大比较甜。

3. 南瓜选用长的南瓜或者贝贝南瓜都可以。长形的水量大比较甜。

芝士焗南瓜,南瓜挖去中间的籽和瓤。

4. 南瓜挖去中间的籽和瓤。

芝士焗南瓜,削去外皮。

5. 削去外皮。

芝士焗南瓜,切成稍厚一点的片。

6. 切成稍厚一点的片。

芝士焗南瓜,放进烤碗或者锡纸盒里。

7. 放进烤碗或者锡纸盒里。

芝士焗南瓜,表面上撒上马苏里拉芝士。

8. 表面上撒上马苏里拉芝士。

芝士焗南瓜,烤箱要提前预热。

9. 烤箱要提前预热。

芝士焗南瓜,180-200度左右,上下火烘烤20分左右。

10. 180-200度左右,上下火烘烤20分左右。

芝士焗南瓜,烤至表面微微上色即可取出。

11. 烤至表面微微上色即可取出。

芝士焗南瓜,出炉后表面撒上帕玛森奶酪粉。有一点点微微的咸味增加层次感。

12. 出炉后表面撒上帕玛森奶酪粉。有一点点微微的咸味增加层次感。

芝士焗南瓜,奶香浓郁又拉丝的芝士焗南瓜就做好了。

13. 奶香浓郁又拉丝的芝士焗南瓜就做好了。

芝士焗南瓜,南瓜软糯香甜。

14. 南瓜软糯香甜。

芝士焗南瓜,芝士奶香浓郁也能拉丝,非常的好吃哦。

15. 芝士奶香浓郁也能拉丝,非常的好吃哦。

菜谱创建于:2020年07月06日 06:22

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