一人食

看《深夜食堂》第三季第三集，我就好奇这两样东西如何投缘法？好奇它俩搭配出来的味道。一不做二不休，赶紧买齐材料做起来。电视剧里没有很详细的做法，我反复看了两遍，从断断续续的画面中想象它的做法，不知道正不正宗，好吃才是硬道理。吃完，我明白了“相性が合う”这句话是怎么来的了，这两样东西放在一起实在太配了！芋头粉糯，鱿鱼弹牙，再加上纯朴鲜美的高汤，捧着一大碗热乎乎地吃下去，幸福感油然而生。

今天独自在家一人吃午饭，不想太麻烦，天热又不想开火，“打卤囊”是不错的选择，烤起来！！！

总觉得时光很神奇，你永远都无法想象在时光的年轮中，未来的你会变成什么样子。 现在的生活其实都蕴含着自己曾经走过的路，但是时光从来带不走的是，自己骨子里浸透的倔劲儿。在属于自己的道路上奋斗，坚强，独立，哪怕是孤独，也要鏖战一场。 周末特意宅家里，作为一个在黑暗料理界载浮载沉的厨艺“高手”，怎么能不做一份甜品犒劳一下自己。 今天就来做芋圆！

早餐给宝宝来一碗补钙浓汤，暖手暖心。 选用了应季食材红薯，为浓汤增添了自然地甜味，同时也非常方便。 在制作时加入了黄油和芝士，为其平添了几分奶香。 芝士的补钙作用杠杠的呦！ 生活中充满了未知的惊喜，就从一天的开始吧！为宝宝和家人准备一顿元气早餐，让新的一天从满足及喜悦中展开。让你一点一滴，朝着梦想中的生活靠近。 参考月龄：9M+（1岁以下宝宝牛奶用奶粉冲泡滴）

对于许多人来说吃炒饭并不是为了“凑合”，谁说简单的东西就不美味呢，如果为了追求美味而把自己累得腰酸背痛那就得不偿失了，其实美味也可以很优雅很方便。

天气一冷，总会不自觉地想找东西吃！ 而红薯既是秋冬季节的暖心食材，又能抗癌，抗糖尿病，保护心血管！ 红薯所含的热量只有大米的1/3，几乎不含脂肪和胆固醇，因此平时应该多吃红薯！ 今天分享一个红薯做的超级简单的减脂小零食！ 简单的调料，不会遮盖住红薯本身的香甜，又能起到辅助提鲜的作用！

好久没发了，天开始热了，发一道我自己改良的鸡丝麻辣凉面。所谓改良就是用的都是成品，因为天太热，下班回家能很快的吃上才是关键。如果你有时间以下食材可以自己加工:炸麻油,煮鸡胸肉,炸辣椒油,自己擀面。

八宝饭是汉族的传统名点，健脾益胃，补肾化湿，色泽艳丽，绵甜不腻。 八宝饭分量足、味道甜，难般有人会吃独食，最适合全家人享用，象征团团圆圆，所以最有年味。八宝饭并非只是上海人过年吃，南北方各地都有流传。

周末就应该吃点肉肉，切一切，煮一煮，然后在餐桌边等着吃😁简单也要好吃😋 自己琢磨出来的方法，用油量相对老妈的方法少了好多，味道也不错的说😄一人半锅没问题👌😛