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一人食

一人食

一人食的家常做法,共“908”个一人食相关菜谱
  1. 蚵仔煎
    作者:野犬的厨房
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    蚵仔煎
    蚵仔煎是台湾美食小吃,除了青蚵新鲜肥美,面衣Q软有劲、酱汁酸甜辣醇,让人忍不住想吃上一盘。
  2. Roasted Potato 海盐烤土豆
    作者:Alvin的美味厨房
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    Roasted Potato 海盐烤土豆
    好吃的烤土豆要我说不亚于香甜诱人的烤红薯,选对土豆下对料,再经过简单的处理进烤箱,1个小时用不到就有香糯入味的烤土豆。好像有点久是吗?那其实吧,家里烤箱空着也是空着,何不在做其他菜的时候来上这么一锅呢?一人一颗开心吃啦~
  3. 猴头菇煲鸡汤
    作者:澹澹
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    猴头菇煲鸡汤
    新一轮的冷空气又来了!在这乍暖还寒的季节里,精心慢炖出一碗鸡汤,给首日返工的的老公暖心暖胃。 猴头菇,是鲜美无比的山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素中荤”之称。具有养胃、提高免疫力、抗肿瘤、抗衰老、降血脂等多种功效。 沙参,具有养阴清热,润肺化痰,益胃生津之功效。
  4. 炝炒莲藕
    作者:饮食四气五味
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    炝炒莲藕
    莲藕微甜而脆,既可生食也可做菜。既可食用,也可药用,营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕,以湖北为最,被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质,藕丝中还含有粘多糖,是提高免疫力、强身健体的重要营养物质。莲藕味甘多汁,可滋阴、清热、祛火,是热病津亏口渴患者的理想食材。莲藕含有鞣质,有健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。常食莲藕可益气生肌,抗衰老。
  5. 家常青椒炒蛋
    作者:穆小厨1988
    5055 212
    家常青椒炒蛋
    青椒炒蛋,这道菜颜色鲜艳,味道可口,是一道简单易做的家常菜!
  6. 素炒米粉
    作者:尾狐v
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    素炒米粉
  7. 解暑西瓜小冰球
    作者:西瓜超人
    746 63
    解暑西瓜小冰球
    炎热的夏季、只有吃冰球西瓜、最棒了
  8. 低热量牛油果虾仁意面
    作者:wolflee
    3095 181
    低热量牛油果虾仁意面
    这是我最近吃到的最好吃的意面,以下是一人的小份(因为餐前吃了个梨子哈哈),意面可以多放一些。
  9. 小葱香油面
    作者:nunuroe
    751 51
    小葱香油面
    一个人吃饭 最重要的 就是 简单
  10. 美味粿条
    作者:澹澹
    1745 56
    美味粿条
    潮汕粿条是用米粉做的,和广州的沙河粉有异曲同工之妙,但是两者并不完全相同,粿条的米浆含量更高,米味更重,颜色偏不透明乳白色。粿条通常比河粉厚,宽度比河粉窄,口感顺滑爽口。相比之下,我喜欢粿条多一些,但粿条煮过头时很容易断。 这个菜谱换成沙河粉也同样适用。
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河蟹的做法
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