黄瓜炒胡萝卜

黄瓜炒胡萝卜

黄瓜和胡萝卜这样做营养美味,清脆爽口。

萶天

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食材

  • 黄瓜 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 鸡蛋 2只
  • 黑木耳 一小把
  • 一小把
  • 3片
  • 2瓣
  • 2小勺
  • 白糖 1小勺
  • 鸡精 少许
  • 生抽 1勺
  • 老陈醋 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 食用油 适量

步骤

黄瓜炒胡萝卜,准备食材

1. 准备食材

黄瓜炒胡萝卜,木耳提前泡发

2. 木耳提前泡发

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>洗干净切菱形片

3. 黄瓜洗干净切菱形片

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>去皮洗干净切菱形片

4. 胡萝卜去皮洗干净切菱形片

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散备用

5. 鸡蛋打散备用

黄瓜炒胡萝卜,小<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗干净切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

6. 小洗干净切

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切片蒜切末

7. 切片蒜切末

黄瓜炒胡萝卜,锅里放水放盐

8. 锅里放水放盐

黄瓜炒胡萝卜,烧开后放胡萝卜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 136'>黑木耳</a>焯水

9. 烧开后放胡萝卜黑木耳焯水

黄瓜炒胡萝卜,捞出来过一下凉水

10. 捞出来过一下凉水

黄瓜炒胡萝卜,放碗里备用

11. 放碗里备用

黄瓜炒胡萝卜,热锅放油

12. 热锅放油

黄瓜炒胡萝卜,倒入鸡蛋液

13. 倒入鸡蛋液

黄瓜炒胡萝卜,待鸡蛋定型用铲子边炒边叉成小块

14. 待鸡蛋定型用铲子边炒边叉成小块

黄瓜炒胡萝卜,盛出备用

15. 盛出备用

黄瓜炒胡萝卜,锅留底油放入葱姜蒜炒出香味

16. 锅留底油放入葱姜蒜炒出香味

黄瓜炒胡萝卜,放入胡萝卜和黑木耳翻炒一会

17. 放入胡萝卜和黑木耳翻炒一会

黄瓜炒胡萝卜,放入黄瓜片继续翻炒至断生

18. 放入黄瓜片继续翻炒至断生

黄瓜炒胡萝卜,放入鸡蛋

19. 放入鸡蛋

黄瓜炒胡萝卜,调入盐

20. 调入盐

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>

21. 白糖

黄瓜炒胡萝卜,少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

22. 少许鸡精

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

23. 生抽

黄瓜炒胡萝卜,老陈醋

24. 老陈醋

黄瓜炒胡萝卜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

25. 蚝油

黄瓜炒胡萝卜,翻炒均匀岀锅

26. 翻炒均匀岀锅

黄瓜炒胡萝卜,成品图

27. 成品图

菜谱创建于:2021年03月03日 11:24

应季菜肴

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