西红柿含有丰富的纤维素，蛋白质，氨基酸及钙，磷，铁，钾，钠，维生素等营养元素。对人体也好处多，促进肠胃蠕动，帮助机体排除毒素，增强食欲，缓解便秘等。
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1. 西红柿洗干净
2. 切片
3. 准备葱花
4. 热锅倒油
5. 下入西红柿片煎
6. 撒点盐
7. 翻一面
8. 撒上少许十三香
9. 来点孜然粉调味
10. 最后撒上葱花
11. 出锅装盘
12. 成品上桌
13. 摆拍
