懒人必备快手早餐三明治

懒人必备快手早餐三明治

提起那些制作起来简单快手,品尝起来爽口美味的营养早餐,三明治一定会名列前茅吧!仅仅需要一些简单常见的食材,稍微动几下手指头就可以完成,厨房小白也可以做的很好,还可以根据自己的口味随意搭配,简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法,加入了丘比沙拉酱,味道更赞了。

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食材

  • 全麦吐司面包 3片
  • 西红柿 4片
  • 黄瓜 4片
  • 鸡蛋 1个
  • 午餐肉 2片
  • 芝士片 1片
  • 沙拉酱 适量

步骤

懒人必备快手早餐三明治,准备三片吐司面包,一个无油煎<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

1. 准备三片吐司面包,一个无油煎鸡蛋

懒人必备快手早餐三明治,准备4片跟吐司面包一样长度的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>片。

2. 准备4片跟吐司面包一样长度的黄瓜片。

懒人必备快手早餐三明治,准备4片番茄。

3. 准备4片番茄。

懒人必备快手早餐三明治,准备2片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 427'>午餐肉</a>。

4. 准备2片午餐肉

懒人必备快手早餐三明治,拿一片吐司,均匀的挤上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>。

5. 拿一片吐司,均匀的挤上沙拉酱

懒人必备快手早餐三明治,铺上黄瓜片。

6. 铺上黄瓜片。

懒人必备快手早餐三明治,摆上午餐肉,再放上一片吐司。

7. 摆上午餐肉,再放上一片吐司。

懒人必备快手早餐三明治,抹上一层沙拉酱,铺上煎鸡蛋。

8. 抹上一层沙拉酱,铺上煎鸡蛋。

懒人必备快手早餐三明治,铺上番茄片。

9. 铺上番茄片。

懒人必备快手早餐三明治,拿一片芝士铺上。

10. 拿一片芝士铺上。

懒人必备快手早餐三明治,再放上一片吐司面包,然后用防油纸包好。

11. 再放上一片吐司面包,然后用防油纸包好。

懒人必备快手早餐三明治,从中间对半切开,美味完成。

12. 从中间对半切开,美味完成。

小贴士

  1. 1.三明治中间所夹的食材尽量跟所用的吐司面包一样宽,这样做出的三明治比较饱满漂亮。
  2. 2.沙拉酱可以根据自己的习惯进行选择口味和用量,我个人比较喜欢直接涂抹在吐司面包上。
菜谱创建于:2021年07月05日 22:01

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