香煎玉米粒饼

香煎玉米粒饼

有菜有碳水，营养丰富

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食材

  • 玉米 一个
  • 胡萝卜 半个
  • 面粉 100
  • 盐 一勺
  • 油 少许
  • 酵母 3克

步骤

香煎玉米粒饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切碎

1. 胡萝卜切碎

香煎玉米粒饼,熟<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>粒剥下焯水1分

2. 熟玉米粒剥下焯水1分

香煎玉米粒饼,捞出放入大碗加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>

3. 捞出放入大碗加入面粉

香煎玉米粒饼,加入盐

4. 加入盐

香煎玉米粒饼,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 731'>酵母</a>

5. 放入酵母

香煎玉米粒饼,玉米粒焯水后捞出里面也会有些水，所以和面在少加一点水就可以

6. 玉米粒焯水后捞出里面也会有些水，所以和面在少加一点水就可以

香煎玉米粒饼,铸铁锅预热刷油

7. 铸铁锅预热刷油

香煎玉米粒饼,取一块面整理成圆形放入锅中

8. 取一块面整理成圆形放入锅中

香煎玉米粒饼,一面上色捞另一面，全部熟透出锅

9. 一面上色捞另一面，全部熟透出锅

香煎玉米粒饼,完成

10. 完成

菜谱创建于:2021年08月28日 18:22
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